Jūs zināt to cilvēku, kurš jūs traucē, un, domājot par viņu satikšanos, jūs jau meklējat labu attaisnojumu, lai izvairītos no tikšanās? Ikviens piedzīvo situāciju, kad ir jādzīvo kopā ar sarežģītiem cilvēkiem gan darbā, gan pat mājās Māja. Tāpēc ir ļoti svarīgi iemācīties rīkoties ar šiem cilvēkiem, lai apietu sarežģītas situācijas.
Lasīt vairāk: Kā padarīt grūtos laikus izturīgākus
redzēt vairāk
Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit
Ar mani-neviens-var: iepazīstieties ar augu, kas spēj atvairīt ļaunas acis
Kas raksturo cilvēku ar “grūti tikt galā”?
Parasti grūti tikt galā ar tiem cilvēkiem, kuru līdzāspastāvēšanu raksturo stress, dīvainas prasības, sliktas emocijas, varas spēles, emocionāla šantāža, ļaunprātība un cita uzvedība, kas apgrūtina situācijas bez iemesls. Bieži vien jūs pat nevarat sarunāties ar šāda veida cilvēkiem.
Ir daudz iemeslu, kāpēc kāda uzvedība tiek uzskatīta par grūtu, piemēram: kontroles ķēms; egocentriskums; neatrisināta trauma; mazvērtības komplekss; stresa uzkrāšanās; starp citiem. Bet tas, kā šie cilvēki uzvedas, stāsta par viņiem, nevis par apkārtējiem cilvēkiem.
3 nekļūdīgi padomi, kā iemācīties tikt galā ar grūtiem cilvēkiem
Dažās situācijās mēs nevaram izvairīties no līdzāspastāvēšanas ar grūtajiem cilvēkiem mūsu dzīvē, taču ir daži veidi, kā samazināt konfliktus. Apskatiet tālāk sniegtos padomus un sāciet tos īstenot praksē.
Attīstīt emocionālo inteliģenci
Emocionālās inteliģences, izpratnes un savu jūtu kontroles attīstīšana ir lieliska iespēja. No brīža, kad attīstīsi šo prasmi, varēsi vieglāk atbrīvoties no garlaicīgām situācijām un atrast līdzsvaru savā ikdienā ar apkārtējiem cilvēkiem.
Esiet vairāk empātijas un sapratnes pret citiem
Tas ir normāli, ka cilvēkiem nākas saskarties ar sarežģītām dzīves situācijām. Piemēram, dzīve ar nelīdzsvarotiem un grūtiem cilvēkiem nav izņēmums. Tāpēc ir ļoti svarīgi attīstīt empātiju un sapratni, jo tas ir labākais veids, kā izvairīties no sliktām sajūtām. Tāpēc vienmēr mēģiniet iejusties otra vietā, pirms sākat konfliktu.
Izvairieties no iesaistīšanās diskusijās
Ikviens zina, ka nav viegli izvairīties no strīdiem, taču mēs varam mēģināt pārvaldīt laiku, kas pavadīts kopā ar šiem sarežģītajiem cilvēkiem. Tas nozīmē, ka runājiet tikai par to, kas ir nepieciešams, un nedodiet vietu tiem priekšmetiem, kas var radīt diskomfortu. Sarunas laikā vienmēr atcerieties cienīt viņu pacietību.
