Vai esat kādreiz jutis diskomfortu pēc kivi lietošanas? Uzmanību! Tā varētu būt pazīme alerģija tam auglim. Neskatoties uz to, ka šis mazais auglis ir garšīgs, jutīgiem cilvēkiem tas parasti izraisa vairākas kuņģa diskomforta sajūtas, un ir nepieciešama noteikta aprūpe. Uzmanīgi kontaktējoties ar viņu. Vai vēlaties uzzināt vairāk par kivi? Tāpēc izpildiet šo rakstu pilnībā.
Lasīt vairāk: Vai vēlaties stādīt kivi mājās? Redziet, cik tas ir vienkārši!
redzēt vairāk
Jaunības noslēpums? Pētnieki atklāj, kā mainīt…
Putras "spēki": pārbaudiet auzu priekšrocības…
kivi
Sākotnēji no Ķīnas, šo augli plaši patērē brazīlieši, un tos izmanto vairākos ēdienos un desertos. Kivi ir bagāts ar K vitamīnu, kas ir svarīga uzturviela asins recēšanai un kaulu veselībai. Parasti kivi augļiem ir zaļš mīkstums, taču mūsdienās ir arī citas īpašības ar dzeltenu un pat sarkanīgu krāsu.
kivi alerģija
Pēc zemenēm, persikiem un loquats kivi ir viens no augļiem, kas visvairāk izraisa alerģiju gan ar smagām, gan vieglām reakcijām. Tiek uzskatīts, ka šīs attiecības ir saistītas ar pollinozi, alerģisko rinītu ar bērzu un zāles ziedputekšņiem.
Tāpēc, ja pēc kivi ēšanas jūtat jebkāda veida niezi uz sejas, neatkarīgi no tā, vai tas ir kaklā, lūpās vai acīs, mēģiniet izslēgt augļus no diētas.
Ja diskomforts, ko jūtat, ir vēderā, problēma varētu būt patērētā kivi daudzumā. Dienā ieteicams apēst ne vairāk kā 5 kivi.
Vai ir droši ēst kivi mizu?
Ja jūs neiebilstat par kivi mizas tekstūru, tā lietošanai nav ierobežojumu. Tostarp šī augļa miza ir bagāta ar uzturvielām, piemēram, C un E vitamīniem, kuriem kopā ir spēcīga antioksidanta iedarbība.
Turklāt šajā mizā ir pat vairāk šķiedrvielu nekā mīkstumā un tas palīdz regulēt zarnu darbību, darbojoties kā dabisks caurejas līdzeklis. Ja vēlaties nogaršot miziņu bez matiņiem, samitriniet to un noņemiet lieko tekstūru ar maizes nazi.
