Ko darīt, ja ienīsti savu vīru vai sievu?

Visas attiecības notiek, izmantojot kādu fizisku vai emocionālu pievilcību. Afektīva saikne ir mīlestības savienība, empātija un savstarpējas rūpes, kas satuvina cilvēkus. Tā ir mīloša sajūta, kas sniedz labklājību un drošību un ir cilvēka attīstības pamatā. Lasiet tālāk un uzziniet, kā rīkoties, ja ienīstat savu vīru vai sievu.

Kultūra

Mūsu kultūrā pāra savienība ir nodibināta kā ilgstoša un saskaņā ar reliģiskajiem noteikumiem ir mūžīga. Patiesībā pāris uztur attiecības tik ilgi, kamēr ir vienā vibrācijas frekvencē, ar kopīgiem mērķiem un savstarpēja gandarījuma līmeni.

Ja šajos aspektos ir nesaskaņas, attiecības sāk iet uz satricinājumiem un var sasniegt jūtu galējību. Protams, tas nenotiek vienas nakts laikā, bet pamazām attiecības atdziest līdz tam, ka rada diskomfortu un to, kas bija mīlestība, pārvērš naidā.

Daudzi pāri pēc kļūšanas par vecākiem piedzīvo krīzi. Šis stāvoklis pamodina ļoti dziļas emocijas jaunajā lomā, ko viņi spēlē. Mēs nevaram neņemt vērā tēva un mātes figūras modeli, kas mums ir iekšēji kopš bērnības, un iespējamos konfliktus, kas rodas šajā stāvoklī. Mums ir tendence atkārtot iegūto modeli, kas tika uzstādīts mūsu bērnībā.

Kad parādās naids

Būtībā nav iespējams dzīvot kopā ar kādu, lai laiku pa laikam viņu nekaitinātu viņa uzvedība, bet kas jums vajadzīgs, lai attiecības darbs ir tāds, ka tie “es tevi ienīstu” brīži ir līdzsvaroti ar “es tevi mīlu” brīžiem. Ja negatīvas domas pārņem tavu galvu ik minūti, iespējams, tev ir darīšana ar spēcīgu depresijas devu. aizvainojums.

Mēģiniet atbildēt, kāpēc esat dusmīgs, un atmetiet pirmo atbildi: daudzos gadījumos noteikti nav tas, kas jūs tik ļoti sadusmoja. no notiekošās diskusijas, bet vēl kāds dziļāks iemesls vai varbūt ļoti specifiska problēma, kas vēl nav bijusi tuvojās.

Ko darīt, ja ienīsti savu vīru vai sievu?

Var gadīties, ka jūsu emocijas ir īslaicīgas un jūs mēģināt dot sev nepieciešamo laiku, lai noskaidrotu, ko jūtat. Bet, ja tas ilgst ilgu laiku, ir svarīgi meklēt palīdzību no specializēta speciālista, kas jums palīdzēs.

Apelēšana uz empātiju pret otru cilvēku ir viens no visizplatītākajiem padomiem ikreiz, kad rodas strīds, taču tas reti tiek stingri īstenots praksē. Tas nozīmē, ka nebūtu slikti domāt par to, kā mēs paši justos, ja partneris aizietu aizbēgt no tā, par ko mēs viņu tikko rājām, ja mēs patiešām esam godīgi, izvirzot šādas apsūdzības un ja tā ir atbilstošs. Jo atbilde, visticamāk, būs negatīva.

Kad attiecības iet labi, ir viegli izskaidrot, kāpēc mēs esam kopā ar otru cilvēku. Tagad, kad partneris liek mums ciest, kad mēs nejūtamies novērtēti vai mīlēti, tad iemesli, kāpēc mēs paliekam kopā ar šo cilvēku, kļūst noslēpumaini. Mīkla, kas liek mums izvēlēties un vēlēties cilvēku, vienmēr ir neapzināta. Tāpēc meklējiet atklājumu ceļu un noskaņojieties uz savu motivācijas, meklē līdzsvaru un to, kas dara tevi laimīgu.

Psihologs, maģistra grāds biznesa vadības koučingā un prasmēs. Rakstnieks ar starptautisku apmācību radošai rakstīšanai un stāstīšanai. Dakila Pesquisas pētnieks, Pedagoģiskā koučinga metodoloģijas izveide vecākiem un pedagogiem.