Saskaņā ar Brazīlijas Cerebrovaskulāro slimību biedrības datiem smadzeņu asinsvadu negadījums (CVA) ir otrā slimība, kas Brazīlijā nogalina visvairāk, un galvenais slimības cēlonis. nespējavisapkārt pasaulei. Tāpēc ir svarīgi zināt riska faktorus, kā arī alternatīvas, kā no tā izvairīties vai to kontrolēt.
Lasīt vairāk: Jauns pētījums norāda uz jaunu saikni starp sarkanās gaļas gremošanu un sirds un asinsvadu slimībām
redzēt vairāk
Jaunības noslēpums? Pētnieki atklāj, kā mainīt…
Putras "spēki": pārbaudiet auzu priekšrocības…
Kādi ir slimības riska faktori?
Ir svarīgi zināt, ko nozīmē teikt, ka kaut kas ir noteiktas slimības riska faktors. Riska faktors būtībā ir īpašība vai ieradums, kas veicina kāda rezultāta parādīšanos.
Piemēram: smēķēšana ir plaušu vēža riska faktors, kā arī liels sāls patēriņš ir hipertensijas riska faktors, un mazkustīgs dzīvesveids predisponē aptaukošanās rašanos. Tagad pāriesim pie faktoriem, kas palielina insulta risku.
Maināmi insulta riska faktori
Ir daži maināmi riska faktori, piemēram, dzīves paradumi, savukārt dažas īpašības nevar mainīt, piemēram, dzimums, vecums un ģenētika. Insulta gadījumā vecums un dzimums ir galvenie riska faktori, taču, tā kā tos nevar mainīt, mēs koncentrēsimies uz paskaidrojumu, ko jūs varat kontrolēt.
- Hipertensija
Pazīstams kā “augsts asinsspiediens”, tas ir galvenais maināmais riska faktors, lai izvairītos no insulta. Augsts spiediena līmenis bojā smadzeņu asinsvadus, izraisot insultu. Tāpēc ir svarīgi veikt medicīnisko un uztura uzraudzību, lai spiediens būtu atsauces vērtību robežās.
- smēķēšana
Smēķēšana ir kaitīga daudziem orgāniem, un smēķēšana ir cieši saistīta ar paaugstinātu insulta risku. Vielas, kas atrodas cigarešu dūmos, no plaušām nonāk asinsritē un ietekmē visus šūnas izraisa vairākas izmaiņas asinsrites sistēmā, un tas atspoguļojas artērijās smadzenes.
- Augsts holesterīna un triglicerīdu līmenis
Pārmērīgs tauku daudzums asinīs veicina aplikumu veidošanos uz artēriju sieniņām, kas kļūst šaurākas un samazina asins plūsmu. Tādā veidā pārmērīgs holesterīna un triglicerīdu daudzums palielina insulta iespējamību. No šī riska faktora var viegli izvairīties, ēdot veselīgāk.
- Alkoholiskie dzērieni un nelegālās narkotikas
Pārmērīga alkoholisko dzērienu lietošana palielina insultu rašanos, jo tas izraisa hipertensiju un holesterīna līmeņa paaugstināšanos (iepriekš minētie faktori). Turklāt kokaīna vai kreka lietošana var izraisīt artēriju bojājumus, pat asinsvadu plīsumus un insultu.
Šajā rakstā nav sniegti medicīnisku vai psiholoģisku problēmu risinājumi. Pirms jebkādas ārstēšanas uzsākšanas konsultējieties ar speciālistu.