noteikti kafija tas ir ierasts miljardiem cilvēku visā pasaulē, un šeit, Brazīlijā, tas neatšķiras. Galu galā šis gardais dzēriens palīdz mums noskaņoties un koncentrēties darbā, kā arī sagādā mums lieliskus mirkļus ar draugiem un ģimeni. Tomēr ir daudzi cilvēki, kuriem ir alerģija pret kofeīns, kas var diezgan sarežģīt patēriņu. Tātad, uzziniet šeit par simptomiem un ārstēšanu jutība pret kofeīnu.
Lasīt vairāk: Vai zinājāt, ka šokolāde veicina smadzeņu veselību? Saproti!
redzēt vairāk
Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit
Putras "spēki": pārbaudiet auzu priekšrocības…
Kofeīna jutības simptomi
Šajā brīdī ir svarīgi atzīmēt, ka mēs runājam par daudzu cilvēku jutīgumu pret adrenalīnu, ko organismā rada kofeīns. Tāpēc tā ir vieglāka alerģija, nevis anafilakse, kas ir intensīvāks alerģijas veids pret kafiju un var izraisīt nāvi.
Parasti tas, kas izraisa cilvēku sliktu pašsajūtu pēc kafijas dzeršanas, ir fakts, ka viņiem ir ātrāka vielmaiņa. Tādējādi organisms ātri apstrādā kofeīnu, kas rada diskomfortu. Starp galvenajiem simptomiem ir diskomforts vēderā, galvassāpes, paātrināta sirdsdarbība un arī trauksmes simptomi. Papildus var minēt citus sekundārus simptomus, piemēram, sliktu dūšu, palielinātu gāzu veidošanos zarnās un caureju.
Turklāt cilvēkiem, kuriem ir trauksmes un panikas traucējumu klīniska diagnoze, ir tendence redzēt, ka viņu simptomi pastiprinās. Tas ir saistīts ar adrenalīnu, ko viela rada mūsu organismā, kas jau tā ir diezgan augsts cilvēkiem šādos apstākļos.
Kā ārstēt?
Galvenais ārstēšanas veids ir ievērojami samazināt dienā izdzeramās kafijas daudzumu, jo tas var būt pārmērīgs. Šim nolūkam varat mēģināt aizstāt dzērienu ar citu, kurā ir mazāk kofeīna vai nav tā. Daži piemēri ir tējas ar ārstnieciskām īpašībām, piemēram, piparmētru vai fenheli. Ja nomaiņa ir sarežģīta, izvēlieties samazināt kafijas daudzumu vai sajaukt to ar citām neitrālākām sastāvdaļām.