Varbūt jums nekad nav ienācis prātā, ka papildus avokado mīkstumam tā kauliņš var dot tik daudz labumu, vai ne? Avokado ir uzturvielām bagāts auglis, kas ir ļoti labs mūsu veselībai, taču tā kauliņā, ko parasti izmetam, ir arī daudzas ārstnieciskas īpašības un to var lietot uzturā. Turklāt to var lietot lokāli, lai ārstētu dažas ķermeņa problēmas. Vairāk skatieties zemāk!
Lasīt vairāk: Avokado samazina sirdslēkmes risku līdz pat 21%
redzēt vairāk
Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit
Jaunības noslēpums? Pētnieki atklāj, kā mainīt…
Avokado kauliņu īpašības
- Lietojot lokāli, tas mazina locītavu un muskuļu sāpes;
- Tas kalpo kā dabiska antibiotika pret Candida un citām sēnītēm, palīdzot arī novērst dzelteno drudzi;
- Pateicoties antioksidantu klātbūtnei, tas cīnās ar brīvajiem radikāļiem, kas izraisa priekšlaicīgu novecošanos, deģeneratīvas slimības un vēzi;
- Palīdz cīnīties ar caureju, kuņģa-zarnu trakta iekaisumiem, novērst kuņģa čūlas un vīrusu un baktēriju slimības;
- Stimulē imūnsistēmu un novērš gripu;
- Palīdz cīnīties ar locītavu slimībām, piemēram, artrītu, jo tam piemīt pretiekaisuma īpašības.
Kā patērēt sēklas?
Pateicoties to ārstnieciskajām īpašībām, avokado sēklām, lietojot uzturā, ir rūgta garša. Taču, lai to ēstu, noņem plāno brūno miziņu, sarīvē un, ja vēlas, uz mazas uguns cep vai apcep, redzēsi, ka tā iegūs sarkanīgu izskatu. Ar sēklu miziņu mēs varam to izmantot, lai:
uztaisi tēju
- Lai pagatavotu šo infūziju, vāriet to 10 minūtes, ļaujiet tai nostāvēties 5 minūtes un dzeriet visu dienu.
Garšviela
- Ja miziņa ir labi apgrauzdēta, to var sasmalcināt ar kafijas automāta palīdzību, saglabāt kā pulveri un izmantojiet, kur vien vēlaties, kā piedevu salātiem, zupām, sautējumiem, rīsiem vai makaroniem un citiem.
Vietējā bedres izmantošana
Masāžas un berzes
- Izmantojiet sēklu pulveri, lai sajauktu spirtu un ļaujiet tam atpūsties vismaz nedēļu. Tādējādi šo maisījumu var izmantot masāžai, piemēram, migrēnas, locītavu vai muskuļu sāpju gadījumā.
rūpēties par pinnēm
- Tomēr ar šo pulveri jūs varat sagatavot ziedi, ko uzklāt uz pūtītēm un pūtītēm, lai ātri izžūtu. Sajauc pulveri ar nedaudz karsta ūdens, lai izveidotu pastu. Uzklājiet starp diviem marles slāņiem un atstājiet uz ādas, līdz tā nožūst, apmēram 7 minūtes.
matu kopšana
- Kas attiecas uz matiem, tas kalpo, lai piešķirtu vairāk spīduma un cīnītos ar blaugznām. Tātad, sarīvējiet sēklas vēl svaigas (negrauzdējiet) un sajauciet ar rīcineļļu, ļaujiet tai nostāvēties 24 stundas. Izmantojiet to, lai berzētu galvas ādu un uz stundu pārklātu galvu ar dušas vāciņu, pēc tam rūpīgi izmazgājiet matus.
