Pēc daudziem pētījumiem tika atklāts, ka emocionālā inteliģence ir viena no vissvarīgākajām labuma īpašībām vadība. Kāds emocionāli inteliģents, papildus tam, ka zina, kā pārvaldīt savas emocijas, zina, cik ļoti emocijas ietekmē otru un kā uzvesties situācijas priekšā.
Lasīt vairāk: 4 pazīmes, ka tev ir augsts emocionālā intelekta līmenis
redzēt vairāk
Pētījumi atklāj, ka pusaudžu smadzenes ir “pieslēgtas”…
4 tīrīšanas ieradumi, kas jums jāpārtrauc, lai būtu laimīgāki
Psihologs Daniels Golemans, revolucionārā bestsellera “Emocionālā inteliģence: kāpēc tas var būt svarīgāks, nekā jūs zināt” autors IQ”, ir minēti pieci galvenie komponenti: pašapziņa, empātija, motivācija, sociālās prasmes un pašregulācija. Jo labāk apgūsit šīs jomas, jo emocionāli inteliģentāks būsiet.
1) Sevis apzināšanās
Veids, kā saprast sevi, ļaus vieglāk saprast apkārtējos cilvēkus. Tas ir tāpēc, ka tas dod jums pašcieņu, un no tā jūs novērtēsit citus, un darbinieki darīs visu iespējamo.
2) Empātija
Empātisks vadītājs var novērtēt situāciju no cita cilvēka skatu punkta, sajust citu emocijas un likt viņiem justies saprastiem. Ja vēlaties gūt maksimālu labumu no savas komandas, vadiet empātiju.
3) Motivācija
Emocionāli inteliģenti cilvēki spēj sevi motivēt. Viņi vienmēr ir optimistiski un izturīgi, un nesaskata šķēršļus savu mērķu sasniegšanā. Līdz ar to komanda kļūst motivētāka un strādā vislabākajā iespējamajā veidā.
4) Sociālās prasmes
Līderīšanā ļoti svarīga ir efektīva komunikācija, jo ar tās palīdzību līderis spēs nodot tālāk stratēģijas tā, lai tas aizrauj un motivē savus darbiniekus.
5) Paškontrole
Tas ir ļoti svarīgs faktors, jo vadītāji ar paškontroli nepieņem lēmumus, balstoties uz emocijām, bet ir racionāli, mierīgi un domā, pirms runā.
Visbeidzot, ja jūtat, ka jums ir jāuzlabo savas emocionālās inteliģences prasmes, sāciet ar mēģinājumu izprast savas jūtas un kontrolēt savas negatīvās emocijas. Izmantojiet tos savā labā, nevis pret sevi. Strādājiet arī pie savas pašapziņas, jo nedrošība var būt kādas vilšanās sevī rezultāts. Apzināti pieņemot lēmumus, lai novērstu savas vājās puses, paaugstināsies pārliecības līmenis, kā arī emocionālā inteliģence.
Filmu un seriālu un visa, kas saistīts ar kino, mīļotājs. Aktīvs tīklos zinātkārs, vienmēr saistīts ar informāciju par tīmekli.
