Rūpēties par veselību nekad nav bijis tik vienkārši. Šodien pētījumi jau pierāda priekšrocības, ko sniedz virkne pārtikas produktu, kas ir pieejami un bagāti ar labumiem mūsu ķermenim. Viens no tiem ir baziliks. Skatiet, kā to var izmantot.
Lasīt vairāk: Uzziniet, kuri augi attīra gaisu telpās
redzēt vairāk
Jaunības noslēpums? Pētnieki atklāj, kā mainīt…
Putras "spēki": pārbaudiet auzu priekšrocības…
Bazilika tēja ir bijusi lielisks veselības sabiedrotais, pateicoties tās ārstnieciskajām īpašībām. Tas nozīmē, ka regulāra bazilika lietošana var palīdzēt no vienkāršākām ārstēšanas metodēm, piemēram, saaukstēšanās slimībām, līdz citiem ilgstošākiem ieguvumiem.
bazilika tēja
Viena no bagātākajām bazilika īpašībām ir palīdzēt attīrīt organismu. Tā kā baziliks ir diezgan dabisks, to var izmantot pat rīkles skalošanai, maltīšu pagatavošanai un tējām, ko lietot jebkurā diennakts laikā.
Pirmkārt, ir svarīgi runāt par bazilika priekšrocībām saaukstēšanās un gripas ārstēšanā. Tiem, kam ir bronhīts, bazilika tēja sniedz lielu atvieglojumu. Tam piemīt antioksidanta īpašības un ēteriskā eļļa, kas palīdz attīrīt ķermeni.
Turklāt, pateicoties visām šīm īpašībām, bazilika tēja atslābina muskuļus un atvieglo elpošanu. Tas ir ideāli piemērots arī asinsspiediena uzlabošanai. Un tam ir arī pretiekaisuma īpašības. Jums ir jābauda bazilika tējas lietošana, lai atvieglotu tādus sāpju simptomus kā krampji, slikta gremošana, kā arī lai palīdzētu ārstēt iekaisis kakls.
Turklāt bazilika tēja palīdz uzlabot ādu un veselību. Tas arī stiprina imūnsistēmu un nieru darbību. Vēl viena liela regulāra bazilika patēriņa priekšrocība ir stresa, trauksmes un miega uzlabošana.
Dzēriens tiek pagatavots ļoti vienkārši. Vienkārši paņemiet 5 bazilika lapas un divas tases ūdens tējas. Sasmalciniet baziliku, uzvāriet ūdeni un pēc tam pievienojiet baziliku biezenī. Pagaidiet 5 minūtes. Izkāš un pasniedz uzreiz.
