Nakts bada sindroms ir ēšanas traucējumi, kam raksturīga 50% ikdienas pārtikas patēriņa uzņemšana naktī, pēc pulksten 19:00. Parasti cilvēki, kuriem ir šis sindroms, nejūt vajadzību ēst dienas laikā, kas viņiem liek ēst mazos daudzumos.
Neskatoties uz badu, kas naktīs izpaužas rijīgi, sindromam joprojām ir daži simptomi, piemēram, bezmiegs, nogurums, miegainība visas dienas garumā, rīta anoreksija, kairinājums, galvassāpes, trauksme, savārgums, emocionāls zaudējums un dekoncentrācija.
Tā kā ķermenis naktī strādā lēnāk, slēpta bada sindroms izraisa svara pieaugumu a īsā laika posmā un joprojām rada sekundāras problēmas, kas saistītas ar svara pieaugumu, piemēram: hipertensija, diabēts un holesterīns. Tas arī izraisa bezmiegu, kas arī mudina ķermeni reaģēt, izraisot tādas problēmas kā iepriekš minētās.
Daži šīs problēmas speciālisti un zinātnieki uzskata, ka papildus emocionālajām problēmām jābūt attiecībām starp sindromu un personas stresa līmeni. Tomēr ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību, tiklīdz mainās laiki, kad ķermenis atbrīvo bada sajūtu un ne tikai tad, kad svara pieaugums jau ir stadijā ievērojams. Parasti sindroms sākas abu dzimumu cilvēkiem vecumā no 20 līdz 30 gadiem. Neskatoties uz to, sievietes meklē vairāk medicīniskās konsultācijas nekā vīrieši.
Autore Gabriela Kabral
Brazīlijas skolu komanda
Avots: Brazīlijas skola - https://brasilescola.uol.com.br/saude/sindrome-fome-noturna.htm
