Hormona, ko sauc par oksitocīnu, ko tautā sauc par mīlestības hormonu, ražošana var būt būtiska samazināt sirdslēkmes sekas un veicināt ātrāku atveseļošanos cilvēkiem, kuri cietuši no lēkmēm sirds. Tas nozīmē, ka pastāv saistība starp oksitocīnu un sirdstrieka.
Turpiniet lasīt un uzziniet par to vairāk!
redzēt vairāk
Šīs ir 4 zodiaka zīmes, kurām visvairāk patīk vientulība, liecina…
Ir dažas suņu šķirnes, kas tiek uzskatītas par ideāli piemērotām cilvēkiem…
Lasīt vairāk:Serotonīns: Uzziniet, kā dabiski palielināt "laimes hormona" līmeni
Saikne starp oksitocīnu un sirdslēkmi
Oksitocīns ir cilvēka organismā un tā esamība ir cieši saistīta ar kaislībām. Galu galā šī hormona ražošana, kad cilvēks ir iemīlējies, ir ļoti augsts. Jaunums šobrīd ir attiecības starp šo hormonu un cilvēkiem, kas atveseļojas no sirdslēkmes.
Meklējiet skaidrojumus par pacientiem, kuri ātrāk atveseļojās no sirdslēkmes
Atveseļošanās pēc sirdslēkmes ir atkarīga no vairākiem faktoriem, piemēram, parādības pakāpes un intensitātes. Tomēr daži cilvēki atveseļojas ātrāk nekā citi, kad runa ir par sirds problēmām, un šī situācija izraisīja zinātkāri Mičiganas universitātes pētniekos ASV.
Pētījumos jau tika ņemta vērā ārstu ieteiktā kopīgā aprūpe, piemēram, fizisko vingrinājumu veikšana, labs uzturs un regulēts miegs, taču bija kaut kas vairāk ietekmējot atveseļošanos, un ar šiem faktoriem nepietika, lai atbildētu uz šo jautājumu... Tātad kardiologi saprata, ka šajā jautājumā tiešām ir vēl viens gabals vienādojums.
Viena mīlestība var palīdzēt
Tādējādi sekas bija tādas, ka pētnieki uzskata, ka atšķirība starp cilvēku, kurš ātri atveseļojas pēc sirdslēkmes, ir oksitocīna daudzumā, kas atrodas viņu organismā. Tas notiek tāpēc, ka mīlas hormona ražošanā iesaistītie neirotransmiteri ātrāk sasniedza sirdi. pacientiem ar sirdslēkmēm un veicināja lielāku šūnu reģenerāciju ar labākām izredzēm izārstēties. akcentēts.
Tātad, papildus visiem labumiem, kas saistīti ar mīlestību, tagad ir skaidrs, ka veselīga dzīve, iekšā mīlošas attiecības ar lielāku līdzdalību, kurās jūs arī jūtaties mīlēts, veicina uzlabojumus sirds.
Palieliniet pašaprūpi un saglabājiet veselīgu dzīvesveidu
Lai nodrošinātu augstu oksitocīna līmeni, ir svarīgi saglabāt pašaprūpes rutīnu un labas attiecības ar saiknēm, kas liek jums justies labi un mīlēt neatkarīgi no tā, vai tā ir mīlestība vai nē. Ideāls ir turēties tālāk no tiem, kas nenes jums labas sajūtas un prieku.
Turklāt veselīgas dzīves iedibināšana ar pastāvīgu fizisko aktivitāšu praktizēšanu, sabalansētu uzturu un labu miegu tas arī palīdzēs jums samazināt iespēju ciest no sirdslēkmes, kā arī nodrošinās jums ilgāku mūžu un pilnvērtīgu dzīvi.