Ķermenis vienmēr dod mums signālus, ja kaut kas nav kārtībā, neticiet, ka tas ir normāli, ja jūsu roka uz īsu brīdi notirpusi vai mēle tiek ripināta, kamēr runājat. Tas viss var liecināt par insultu un ir pelnījis uzmanību. Šie apstākļi, kas pazīstami kā pārejoši išēmiski lēkmes (TIA), ir svarīgi uzmanīties. Plašāku informāciju par šo tēmu skatiet tālāk.
Ķermeņa signālu novērošana ir ļoti svarīga.
redzēt vairāk
Jaunības noslēpums? Pētnieki atklāj, kā mainīt…
Putras "spēki": pārbaudiet auzu priekšrocības…
Pirmkārt, ir svarīgi saprast galveno atšķirību starp TIA un insultu. Pārejošas išēmiskas lēkmes gadījumā cilvēks var atveseļoties stundas laikā, jo tas nerada neiroloģiskus bojājumus. Insultā bojājumi ir acīmredzami.
Pētījumi liecina, ka TIA var beigties ar insultu, jo pastāv iespēja, ka organisms nevarēs iznīcināt trombus, kā teica profesors João Brainer Clares de Andrade, Sanpaulu Federālās universitātes (Unifesp) neiroloģijas profesors un Brazīlijas biedrības sekretārs insulta.
Viņš izceļ dažus novājinošus ievainojumus, kas var kļūt pastāvīgi, piemēram, runas un redzes grūtības, papildus ķermeņa kustībām, līdzsvara un jutīguma zudumam.
Galu galā, kādas ir lielākās insulta pazīmes?
- Līdzsvara trūkums;
- Kāju un roku kustību trūkums;
- Runas traucējumi;
- slikta dūša;
- Samaņas zudums;
- Redzes izmaiņas;
- Urīna nesaturēšana;
- Jutības trūkums ķermeņa reģionos.
Labākie profilakses veidi
- Regulāri kontrolējiet savu asinsspiedienu un kontrolējiet to;
- Dodiet priekšroku veselīgam dzīvesveidam un ēdiet daudz augļu, dārzeņu un liesas gaļas;
- Izvairieties no īpaši apstrādātas pārtikas lietošanas;
- Jāapzinās liekais svars un jācenšas saglabāt savam augumam un vecumam ideālu svaru;
- Regulāri praktizē vingrinājumus, lai uzlabotu asinsriti un samazinātos citi riska faktori;
- Pārstāj smēķēt;
- Kontrolējiet savu alkohola patēriņu un mēģiniet dzert tikai sabiedriski.
Šajā rakstā nav sniegti medicīnisku vai psiholoģisku problēmu risinājumi. Pirms jebkādas ārstēšanas uzsākšanas konsultējieties ar speciālistu.
