Tas ir fakts, ka mūsu sociālajā ciklā vienmēr ir cilvēki ar augstām manipulācijas prasmēm, kas galu galā tieši ietekmē apkārtējos. Šo darbības veidu sauc par gāzes apgaismojumu. Pēc šīs attieksmes noteikšanas mēs sākām vairāk novērot gāzes šķiltavas. Tomēr mums arī jāpievērš uzmanība tam, vai mūsos ir iekšējais gāzšķiedras.
Pievērsiet uzmanību gāzes šķiltavu īpašībām
redzēt vairāk
Šīs ir 4 zodiaka zīmes, kurām visvairāk patīk vientulība, liecina…
Ir dažas suņu šķirnes, kas tiek uzskatītas par ideāli piemērotām cilvēkiem…
Tas jau ir fakts, ka vide, kurā bērns tiek audzināts, daudz pasaka par pieaugušo, par kuru viņš kļūs. Kad viņi atrodas situācijās, kad lielākā daļa viņu vajadzību nav apmierinātas, viņi sāk baroties pārliecība, ka viņi var uzticēties tikai sev un ka ar viņu palīdzību tiks apmierinātas vajadzības.
Tomēr šie bērni sāk nemitīgi uzskatīt, ka viņi nav pietiekami labi un ka viņiem pastāvīgi neizdodas. Saskaroties ar šo ārkārtīgi sodošo scenāriju, viņi kļūst arvien prasīgāki pret sevi.
Papildus iepriekš minētajiem faktoriem jāņem vērā, ka ir situācijas, kurās bērniem viņi tiek pazemoti un aizskarti, un tāpēc viņiem sāk attīstīties kauna, baiļu un pamestības sajūta.
Un tā sākas aizskarošas attiecības caur negatīvu sarunu starp nedrošu bērnu un ļoti spēcīgu iekšējo kritiķi. Tas attiecības sauc par gāzes apgaismojumu.
Pārbaudiet tālāk norādītās 5 iekšējās īpašības cilvēkiem, kuri cieš no gāzes apgaismojuma:
- Viņi jūt nepieciešamību vienmēr būt pareiziem un viņiem nepatīk pretēji viedokļi;
- Viņi spēj likt tev visu laiku apšaubīt sevi;
- Izmanto jūsu ievainojamības, lai jums pastāvīgi uzbruktu;
- Viņi izmanto draudus, lai nostādītu cilvēkus noraidījuma situācijās;
- Viņi manipulē ar visiem, līdz tic tikai viņiem.
Labā lieta šajā visā ir tāda, ka ir veidi, kā jūs varat atgūties no internalizētajiem ierakstiem bērnībā. Pirmkārt, jāapzinās, ka ir iespējams pieņemt personību ar daļām, tas ir, ar iekšējais kritiķis pastāv, bet ir iespējams ļaut runāt skaļāk “īstajam es” un visu līdzsvarot jūtām.
Ir ļoti svarīgi pieņemt autoritāti pār iekšējo kritiķi, kā arī uzmanīgi saprast, kad viņš runā. Tāpat zināt, kā atpazīt, kā jūtaties, kad iekšējais kritiķis darbojas. Visbeidzot, strīdieties pret to un parūpējieties par savu neaizsargāto iekšējo bērnu, kurš izjūt bailes un kaunu.