Ēšanas paradumi un dzīvesveids ir tieši saistīti ar veselību. Tāpēc, ja jums ir neadekvāts dzīvesveids, iespējams, ka jūsu organismā radīsies kādas veselības problēmas. Piemērs ir holesterīna uzkrāšanās, kas veicina tauku nogulsnes veidošanos asinsvados. – šādas nogulsnes var noārdīt nekurienes un izveidot trombu, kas savukārt izraisa insultu vai uzbrukumu sirds. Tāpēc ir ļoti svarīgi apzināties, holesterīna līmeni tavā ķermenī.
Lasīt vairāk: Notīriet artērijas un asinsvadus dabiski un izvairieties no holesterīna
redzēt vairāk
Jaunības noslēpums? Pētnieki atklāj, kā mainīt…
Putras "spēki": pārbaudiet auzu priekšrocības…
Ja kaut kas neatbilst, ķermenis vienmēr dod brīdinājuma zīmes. Tāpēc ir ļoti svarīgi apzināties šīs pazīmes un pēc iespējas ātrāk tās ārstēt. Tāpēc mēs izdalām dažas pazīmes, ko organisms dod, ja indivīdam ir augsts holesterīna līmenis. Iepazīstieties ar pilnu tekstu un uzziniet vairāk.
Augsta holesterīna līmeņa pazīmes
Šīs ir galvenās ķermeņa pazīmes, kas norāda uz augstu holesterīna līmeni:
- dzelteni nagi
Kā minēts iepriekš, holesterīna uzkrāšanās veicina tauku nogulsnēšanos. Šīs nogulsnes var bloķēt artērijas, tādējādi ierobežojot asins plūsmu uz dažādām ķermeņa daļām, tostarp nagiem. To nagiem, kuriem ir augsts holesterīna līmenis, zem tiem bieži ir tumšas līnijas, kas virzās nagu augšanas virzienā.
- Kāju un pēdu nejutīgums
Tā kā tauku uzkrāšanās rezultātā tiek pārtraukta asinsrite, dažreiz asinis nevar sasniegt rokas un kājas. Šis plūsmas pārtraukums var izraisīt sāpes un/vai nejutīgumu vietās, kur trūkst ar skābekli bagātu asiņu. Turklāt aukstas kājas un pēdas, brūces, kas nedzīst, un krampji arī ir ļoti izplatītas pazīmes tiem, kam ir augsts holesterīna līmenis.
- liekie sviedri
Svīšana ir ļoti izplatīts augsta holesterīna līmeņa simptoms, tomēr tas lielākoties tiek ignorēts. Ja jums nav drudža vai gripas, jums ir jāapzinās šo sviedru cēlonis.
- perifēro artēriju slimība
Perifēro asinsvadu slimība ir pazīme, ka uz artēriju sieniņām veidojas tauku nogulsnes. Šis stāvoklis var izraisīt diskomfortu rokās un kājās un ietekmēt ikdienas aktivitātes. Tāpēc ir ļoti svarīgi būt uzmanīgiem.
Šajā rakstā nav sniegti medicīnisku vai psiholoģisku problēmu risinājumi. Pirms jebkādas ārstēšanas uzsākšanas konsultējieties ar speciālistu.
