Tējas ir tūkstošgadu dzērieni, kas ir gājuši cauri gadsimtiem, piedāvājot ieguvumus veselībai, dažādu veidu un augu izcelsmes. Viena no šīm tējām, kas arī nāk no senām tradīcijām, ir piparmētru tēja, ko daudzi zina par savu ieguldījumu veselībā.
Neskatoties uz to, ka piparmētru tēja parasti ir saistīta ar kuņģa problēmu un zarnu sāpju mazināšanu, tai ir vairākas priekšrocības.
redzēt vairāk
Jaunības noslēpums? Pētnieki atklāj, kā mainīt…
Putras "spēki": pārbaudiet auzu priekšrocības…
Tomēr patiesībā piparmētru tēja, jo tā ir tēja ar ārstnieciskām relaksējošām īpašībām, kas veicina labāku gremošanu. Tas nozīmē, ka, piedāvājot ķermenim relaksāciju, piparmētru tēja arī mazina krampjus un sāpes kuņģī un zarnās.
Atvieglo zarnu sāpes
Runājot par ieguvumiem gremošanas sistēmai, ir vērts atzīmēt, ka piparmētra satur savienojumu L-mentālais monoterpēns, jo tieši tas ir savienojums, kas nodrošina vienu no lielākajiem ieguldījumiem gremošanas.
Tas ir tāpēc, ka ar šī savienojuma palīdzību tievās zarnas gludajos muskuļos tiek bloķēti kalcija kanāli. Tādējādi tiek radīts spazmolītisks efekts attiecībā uz kuņģa-zarnu traktu. Tā rezultātā muskuļi atslābinās. Tomēr, kā jau minēts, ir arī dažas citas priekšrocības.
Enerģijas padeve
Zinātnieki norāda, ka piparmētru tēja kalpo kā spēcīgs sabiedrotais miegainības apkarošanā. Tātad daudzi eksperti norāda uz tējas priekšrocībām pirms darba vai pēc smagākas maltītes.
Tomēr, pēc pētnieku domām, pati piparmētru smarža var radīt lielāku uzmundrinājumu, modrības un koncentrēšanās sajūtu. Taču mēs uzsveram, ka tēja nesatur kofeīnu.
Cīņa pret alerģijām
Kas attiecas uz cīņu pret alerģijām, tad šo labumu dod rosmarīnskābe, kas, pētot, ir izrādījusies noderīga šajā cīņā. Piemēram, piparmētru tēja noder iesnu, kakla un niezes mazināšanai. Turklāt tējas tvaiks spēs attīrīt deguna ejas un veicināt elpceļu paplašināšanos. Līdz ar to mums ir labāka gaisa plūsma.
Uzlabo imunitāti
Piparmētrai piemīt pretmikrobu un pretiekaisuma īpašības, kas veicina labāku imunitāti. Pateicoties šīm īpašībām, jūs iegūstat izturīgāku zarnu, kā arī ievērojami uzlabojat imūnsistēmu. Visbeidzot, ņemot vērā tik daudz priekšrocību tik daudzās mūsu veselības jomās, ir vērts iegādāties piparmētru nākamajā gadatirgū.
Vai jums patika padomi? Tad piekļūt šeit un lasi par veselību, ikdienu, izglītību un dažādiem padomiem, kas tev patiks!