Nav nekā labāka par gulēšanu tīrā gultā ar tikko mazgātiem palagiem, vai ne? Tomēr mums ne vienmēr ir pietiekami daudz laika tos tik bieži mazgāt, pat ja tas ir nepieciešams higiēnas ieradums. Pēc ekspertu domām, mums vajadzētu izmazgājiet palagus katru nedēļu, ja vēlamies garantēt higiēnu.
Palagi uzkrāj netīrumus
redzēt vairāk
Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit
Ar mani-neviens-var: iepazīstieties ar augu, kas spēj atvairīt ļaunas acis
Par cik tu vienmēr pirms gulētiešanas nomazgājies dušā, no visas dienas laikā uzkrātās putekļu masas ir praktiski neiespējami atbrīvoties. Tādējādi palagos bieži ir daudz smilšu daļiņu, kas nāk no ielas un var izraisīt slimības. Tomēr mūsu gultās uzkrājas ne tikai putekļi.
Faktiski izmantotajās loksnēs ir iespējams atrast daudzas atmirušās šūnas no mūsu pašu ādas, papildus eļļas paliekām, kas izplūst no mūsu porām un sviedriem. Cits saturs ir grima atlikumi, mitrinoši krēmi un dažādi citi produkti, ko mēs uzklājam uz mūsu ādas un matiem. Tas ir, tas kļūst par īstu netīrumu uzkrāšanos!
Tomēr izmantotajās loksnēs ir saturs, kas mūs satrauc vairāk: ērce. Galu galā atmirušo šūnu paliekas ir ērču svētki, un tās var nodarīt daudz ļauna mūsu organismam, sākot ar alerģijas lēkmēm. Tātad, ja pamostaties nakts vidū, bieži klepojot, ziniet, ka jūsu palagi, iespējams, ir netīri.
Kā mazgāt palagus
Pirmā lieta, kas jums jāzina par palagu mazgāšanu, ir tā, ka tai ir jānotiek katru nedēļu. Ja nē, labāk parūpējieties par tīru palagu, ko pēc šī laika nomainīt. Galu galā vienas nedēļas ierobežojums ir viss, kas nepieciešams, lai jūs atbrīvotos no putekļu ērcīšu uzkrāšanās.
Turklāt mazgāšanai ir jānotiek mums visiem zināmajā veidā, bagātīgi izmantojot ziepes un ūdeni, neaizmirstot ļaut tiem ilgstoši nožūt saulē. To darot katru nedēļu, mēs spēsim ievērot higiēnas rutīnu, kas ļaus izvairīties no iespējamām alerģijas lēkmēm, kas var būt visai kaitīgas.