Mati ir kaut kas ļoti novērtēts, galu galā gan vīriešiem, gan sievietēm koptas šķipsnas vienmēr ir pašcieņas panākums. Tādā veidā viss, kas var ietekmēt mati tas rada bažas, jo tas ir kaut kas ārpus skaistuma, tas ir tas, kā cilvēks sevi redz. Tāpēc mēs atvedām 4 pārtikas produktus, kas var izskaidrot matu izkrišana lai jūs varētu pārdomāt savu diētu.
Lasīt vairāk: Vai pastāv saistība starp kortizolu matu šķipsnās un stresa līmeni?
redzēt vairāk
Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit
Ar mani-neviens-var: iepazīstieties ar augu, kas spēj atvairīt ļaunas acis
Šie 4 pārtikas produkti var būt saistīti ar matu izkrišanu
Dažas diētas var padarīt jūsu matus lieliski izskatīties, savukārt citām ir pretējs efekts. Tādā veidā mēs esam apkopojuši 4 pārtikas produktus, lai jūs varētu izņemt no lielveikala groza un patērēt mazāk. Turklāt mēs izskaidrojam arī šī vadu negatīvā rezultāta iemeslu. Apskatiet:
1. frī kartupeļi
Ne tikai frī kartupeļi, bet arī visi ceptie ēdieni nav īpaši labi matiem. Lietojot šos ēdienus, mati izkrīt ātrāk. Tas notiek tāpēc, ka tauku uzņemšana palielina testosterona līmeni (hormonu, kas saistīts ar kapilāru blīvuma zudumu). Tāpēc frī kartupeļu piemērs ir ideāls, jo tas ir viens no visvairāk patērētajiem ceptiem ēdieniem.
2. apstrādāti ogļhidrāti
Ogļhidrāti lielākoties ir lieliski ļaundari veselībai. Tas ir tāpēc, ka tie izraisa daudzas problēmas, tostarp tās, kas saistītas ar matiem. Tāpēc pārstrādāti ogļhidrāti, piemēram, rafinēts cukurs, saldumi un baltmaize, jālieto ar mēru.
3. viegli ēdieni
Neticami, pat tie, kas cenšas būt labi, reizēm grēko! Vieglie ēdieni, tas ir, tie, kas mēģina aizstāt cukuru ar cita veida vielām, galu galā atstāj jūsu matus plānus un plānus. Līdz ar to vadi kļūst trauslāki un mēdz vieglāk izkrist.
4. Kafija
Viens no Brazīlijas iecienītākajiem dzērieniem, kafija, var būt problēma tiem, kas meklē veselīgus matus. Tas ir tāpēc, ka kafija ir vazokonstriktors un veicina artēriju darbības samazināšanos, kas veicina sliktu asinsriti. Tādā veidā mati nesaņem visas nepieciešamās uzturvielas, lai tie būtu stipri un veseli.