A sindroms noizdegt Tas ir traucējums ar fiziska un garīga izsīkuma simptomiem, ko izraisa emocionāla spriedze un saspringti darba apstākļi. Šī problēma būtiski ietekmē darbinieku labklājību un sniegumu, kā arī negatīvi ietekmē starppersonu attiecības uzņēmumā.
Lasīt vairāk: Skatiet to cilvēku tiesības, kuriem ir izdegšanas sindroms
redzēt vairāk
Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit
Ar mani-neviens-var: iepazīstieties ar augu, kas spēj atvairīt ļaunas acis
Šo iemeslu dēļ cilvēkresursu nozarei arvien vairāk jāuzņemas rūpes par savu darbinieku veselību. Uzziniet tagad, kuras ir 7 HR piedāvātās darbības, lai izvairītos no profesionālās izdegšanas.
Kā jūtaties pēc darba dienas?
Aizkaitināmība, trauksme, zems pašvērtējums, pārmērīgs nogurums, muskuļu un emocionāls izsīkums ir simptomi, kas var rasties ikdienas gaitā, īpaši, ja tas ir darba laika rezultāts nogurdinošs. Tas ir tāpēc, ka organismam ir nepieciešama ikdienas atveseļošanās, lai tā labi funkcionētu, pretējā gadījumā izdegšanas sindroms var izvērsties par nopietnākām slimībām. Tagad ievērojiet AP pieņemtos pasākumus, lai izvairītos no šiem traucējumiem:
1. ir elastīgs darba laiks
Gan attālinātajam darbam, gan klātienes darbam uzņēmumiem vajadzētu piedāvāt elastīgu darba laiku, nevis ierobežot darba dienu no pulksten 9 līdz 18.
2. Veicināt pārtraukumus darba laikā
Darbiniekiem ir jāpārliecinās, ka viņu darbinieki nestrādā pārāk smagi. Viena no stratēģijām ir izmantot tiešsaistes pulksteni, lai norādītu pārtraukumus visas dienas garumā.
3. Veicināt emocionālo inteliģenci
Kad uzņēmumu vadītāji veicina empātiju un līdzjūtību saviem darbiniekiem, tiek attīstīta Vidē tiek attīstīta emocionālā inteliģence, aktīva klausīšanās un uzticības kultūra strādāt.
4. Piedāvājiet atsauksmes
Ir svarīgi, lai vadītāji regulāri sazinātos ar profesionāļiem, kuri jūtas neapmierināti ar savu darbu. Tādā veidā ideāls ir veicināt katra darbinieka sniegumu un, kad iespējams, uzslavēt.
5. Sniedziet pozitīvu pieredzi
Ieguldīšana resursos, lai nodrošinātu netraucētu darbu, ir darbība, kas palīdz uzlabot darbinieku pieredzi un padara komandas ērtākas darba laikā.
6. Ievērojiet atvaļinājuma laiku un brīvdienas
Gan personāla darbiniekiem, gan vadītājiem ir harmoniski jāorganizē un jāpārvalda darbinieku pārtraukumi un atvaļinājumi, jo atpūta ir būtiska, lai izvairītos no spēku izsīkuma.
7. Nodrošiniet konstruktīvas aktivitātes
Terapijas, jogas un akupunktūras piedāvājums sniedz ārkārtīgi efektīvu ieguldījumu, lai darbinieki justos gaidīti. Šīs darbības var veikt uzņēmumā vai sadarbībā ar klīnikām.