Tā kā mums ir 28, 30 un 31 dienu mēneši, daži ārsti bieži iesaka aprēķināt sievietes grūtniecības ilgumu pēc Mēness kalendāra. Tas būtībā nozīmē šādu apsvēršanu:
- 1 Mēness nedēļa = 7 dienas
- 1 Mēness mēnesis = 4 nedēļas no 7 dienām = 28 dienas
Tā kā periods starp grūtniecības sākumu un dzemdību dienu ir aptuveni 280 dienas, mēs varam redzēt, ka šī vērtība atbilst 40 nedēļām.
Tā kā Mēness mēnesis ir 4 nedēļas, 40 grūtniecības nedēļas atbilst 10 Mēness mēnešiem.
Tagad, kad jūs saprotat šos kontus, turpināsim runāt par septītais mēnesis grūtniecības laikā. Šajā periodā starp 25. un 28. Mēness nedēļu zīdainis lielāko daļu laika pavada nomodā. Šajā fāzē jūsu ķermenis aug vairāk nekā galva, padarot ķermeni un ekstremitātes proporcionālas. Bērns šo fāzi sāk ar aptuveni 700 gramiem, beidzot ar 1250 gramiem un apmēram 30 centimetriem.
Tas šķiet sārts, pateicoties asins kapilāru veidošanai; ar ļoti plānu ādu, un sāk piebaroties. Rokas jau ir labi izveidotas, un tās var atvērt un aizvērt. Tā kā smadzenes un nervu gali ir salīdzinoši attīstīti, kā arī imūnsistēma, tā spēj izjust arī taustes sajūtas, dzirdēt un uztvert gaismu. Starp citu, jūsu acis jau ir pilnībā attīstītas, un šomēnes tās var atvērt un aizvērt.
Tā kā nāsis jau ir atvērtas, un plaušas ievērojami attīstās; zīdainis spēj elpot caur degunu, ja viņš ir dzimis priekšlaicīgi. Zēnu gadījumā tas ir periods, kad sēklinieki parasti nolaižas.
Runājot par topošo māti, viņai var būt muguras sāpes, elpas trūkums, jutīgums un / vai sausas acis, alerģijas un kuņģa un zarnu trakta problēmas dzemdes saspiešanas dēļ zarnās un muskuļu atslābināšanās dēļ struktūru. Viņai var būt arī krampji, ko parasti izraisa dzelzs trūkums. Turklāt šajā posmā viņai mēdz būt vairāk pietūkušas un ar ievērojami lielākām krūtīm (izdalot jaunpienu); un strijas mēdz parādīties - tās var novērst, labi mitrinot ķermeni un ādu.
Izplūdes no maksts ir izplatītas, tāpat kā urīna nesaturēšana. Tas palielina iespēju inficēties, kam ir nieze un pastiprināta urinēšana kā klasiski simptomi.
Tā kā grūtniecības hormoni var kavēt insulīna ražošanu un lietošanu, pastāv risks, ka grūtniecei attīstīsies diabēts. Tādējādi šajā periodā grūtniecei ir saprātīgi veikt glikozes līmeni asinīs, lai pārbaudītu glikozes līmeni asinīs.
Tā mēneša beigās dažām grūtniecēm parādās melna līnija, kas iet no nabas līdz kaunuma matiem. Tā mēdz pazust gada laikā pēc dzemdībām.
Grūtnieces barošana:
Ar dzelzi bagāti ēdieni palīdzēs ar mātes gremošanas sistēmu un krampju novēršanu saistītos jautājumos.
Tā kā grūtniecības laikā nepieciešamība pēc kalcija palielinās par 50%, ir svarīgi, lai grūtniece ēst pārtikas produktus, kas satur šo elementu. Daži no tiem ir: brokoļi, kreses, salāti, auzas, pētersīļi, selerijas, bietes, saldie kartupeļi, sīpoli, kāposti, spināti, apelsīni un kukurūza.
Neēdot kofeīnu saturošus pārtikas produktus vai alkoholiskos dzērienus, samazinās priekšlaicīgu dzemdību risks. Arī cigarešu lietošana nav jāveic.
Sāls aizstāšana ar balzamiko etiķi salātos var būt labs pasākums, jo tas veicina gremošanu, tajā ir maz kaloriju un cīnās ar brīvajiem radikāļiem. Izvairieties no cepšanas un, ja to nevar izdarīt, nomainiet eļļu ar neapstrādātu augstākā labuma olīveļļu; tas ir arī labs pasākums. Šāda pārtika novērš arteriosklerozi, uzlabo kuņģa un aizkuņģa dziedzera darbību, paātrina vielmaiņas funkcijas un veicina kalcija uzsūkšanos.
Svarīgs:
Ja 28. nedēļā grūtniece ir Rh negatīva, ir svarīgi, lai viņa saņemtu imūnglobulīna injekciju Rh, lai novērstu augļa eritroblastozi šajā un turpmākajās grūtniecībās, Rh bērna gadījumā pozitīvs.
Redzēt vairāk!
Sestais grūtniecības mēnesis
Astotais grūtniecības mēnesis
Autore Mariana Araguaia
Bioloģe, speciāliste vides izglītībā
Brazīlijas skolu komanda
Mēneša pēcpārbaude - Grūtniecība - Bioloģija - Brazīlijas skola
Avots: Brazīlijas skola - https://brasilescola.uol.com.br/biologia/setimo-mes-gestacao.htm