Kuram gan nepatīk klausīties mūzika, Vai ne? Var dot ieradums klausīties dažādas dziesmas vai spēlēt kādu instrumentu vairākas priekšrocības mūsu dzīvei, kā uzlabot garastāvokli.
Tomēr daudzi cilvēki joprojām nezina, ka arī mūzika var palīdzēt uzlabot atmiņu. Skatiet tālāk, kā šis ieradums sniedz tik daudz priekšrocību mūsu smadzenēm.
redzēt vairāk
Jaunības noslēpums? Pētnieki atklāj, kā mainīt…
Putras "spēki": pārbaudiet auzu priekšrocības…
Lasīt vairāk: Mūzikas studijas palīdz veikt sarežģītus izziņas uzdevumus, atklāj pētījumus
Kāpēc mūzika palīdz atmiņai?
Pēc neirozinātnieku domām, mūzikas instrumentu studijas sniedz daudz priekšrocību mūsu garīgajai veselībai. Tostarp šis ir ieradums, kas Covid-19 pandēmijas laikā ir kļuvis ļoti izplatīts, jo palīdz mazināt stresu, depresiju un nemieru.
Tas ir tāpēc, ka, spēlējot mūzikas instrumentu, mēs izmantojam dažāda veida atmiņu, piemēram, fotogrāfiskā, instrumentālā, mehāniskā, apzinātā, dzirdes, semantiskā, netiešā un pat ilgtermiņa atmiņa. jēdziens.
Tāpēc tā ir prakse, kas ļoti stimulē visas smadzeņu daļas, strādājot ar dažādiem mehānismiem, lai iegaumētu.
Kā darbojas iegaumēšana?
Kad mēs izmantojam šīs dažādās atmiņas, spēlējot klavieru taustiņus vai ģitāras stīgas, mūsu smadzenes sāk glabāt vairākus jaunus jēdzienus, īpaši mehāniku.
Pat rezultātu pētīšanai un lasīšanai var būt ļoti liela nozīme šajā procesā, jo mēs izmantosim arī semantisko atmiņu jēdzienu glabāšanai.
Būtībā tas ir nepārtrauktas smadzeņu pastiprināšanas process, kurā visu veidu atmiņai ir liela nozīme smadzeņu stiprināšanā. Turklāt šis ieradums var ļoti palīdzēt citos izziņas procesos un ikdienas uzdevumu apgūšanā, piemēram, mācībās.
Pat ja tas ir kaut kas praktizēts kopš bērnības, mūzikas instrumenta spēles mācīšanās ietekme ir vēl lielāka. Vēl lielāka ir priekšnesuma potenciālizācija citās ar mūziku nesaistītās jomās.
Galu galā mūzikas studijas ir ieradums, kas ikdienas dzīvē sniedz dažus neaizstājamus ieguvumus. Tāpēc, atklājot tik daudz priekšrocību, netērējiet laiku.
Vari iegādāties sev tīkamāko instrumentu un ātri pamanīsi atšķirības savās spējās ikdienā iegaumēt attēlus un jēdzienus.
