Regulāra saziņa ar bērniem mazs var dot vecākiem pieaugušajiem jaunu mērķtiecību un uzlabot viņu garastāvokli, kas var palīdzēt aizsargāt pret bieži sastopamiem garīgās veselības traucējumiem.
Novecojot, mēs saskaramies ar daudzām pārmaiņām un izaicinājumiem mūsu dzīvē. Paralēli tam, fizisko spēju samazināšanās un iespēja zaudēt daļu no neatkarības, kā tas notiek pārceļoties uz stacionāro palīdzību. vai pansionātā, var palielināt risku saslimt ar tādiem izplatītiem garīgās veselības stāvokļiem kā depresija, ģeneralizēta trauksme un citi.
redzēt vairāk
Jaunības noslēpums? Pētnieki atklāj, kā mainīt…
Pētījumi atklāj, ka pusaudžu smadzenes ir “pieslēgtas”…
Regulāra mijiedarbība ar maziem bērniem var būt spēcīgs pretlīdzeklis šiem stāvokļiem. Sadarbojoties ar mazajiem, vecāki pieaugušie var izjust jaunu mērķtiecību, daloties ar viņiem zināšanās, prasmēs un dzīvesstāstos.
Šī starppaaudžu saikne var sniegt nozīmīgu prieka, gandarījuma un piederības sajūtu avotu, stimulēt gados vecāku cilvēku prātus, rosināt radošumu, pozitīvu domāšanu un noturību emocionāls.
Pozitīvie faktori var tieši ietekmēt garīgo veselību, palīdzot mazināt depresijas un trauksmes simptomus.
Ilustrējot šos faktus, PLOS ONE publicēja jaunu pētījumu, kurā tika pētīta mijiedarbības ar maziem bērniem ietekme uz Dienvidāfrikas pansionātos dzīvojošo vecāka gadagājuma cilvēku garīgo veselību. Skatiet sīkāku informāciju zemāk!
Attiecības starp bērniem un veciem cilvēkiem un garīgās veselības uzlabošana
Vērojot pansionāta iemītniekus un viņu mijiedarbību ar bērniem, pētnieki analizēja šīs mijiedarbības ietekmi uz garīgās veselības stāvokļiem, piemēram, depresiju, trauksmi un vientulību.
Veiktajā pētījumā piedalījās 10 sievietes vecumā virs 60 gadiem, puse no tām vecuma grupā no 80 līdz 89 gadiem.
Šīs sievietes tika atlasītas no dažādām sociālekonomiskajām un kultūras vidēm, lai pārstāvētu daudzveidīgu izlasi.
A Meklēt tika veikta dzīvojamā mājā, kurā 2018. gadā tika uzstādīta ludoteca, atpūtas aktivitātēm paredzēta telpa, kas ļāva regulāri un neobligāti rīkot interaktīvas sesijas starp iedzīvotājiem un bērniem vecumā no trīs līdz pieciem gadiem dievība.
Veiktās intervijas atklāja, ka mijiedarbība ar bērniem nodrošināja pansionāta iemītniekiem piederības sajūtu sabiedrībai vai pat ģimenei. Piedalīšanās šajās mijiedarbībās lika viņiem justies kā aktīvai bērnu dzīves un sabiedrības daļai kopumā.
Turklāt šī mijiedarbība senioriem deva mērķa sajūtu. Viņi piedzīvoja sajūtu, ka viņi sniedz vērtīgu ieguldījumu sabiedrībā, aktīvi piedaloties bērnu izaugsmē un attīstībā.
Uzņēmumā Trezeme Digital mēs saprotam efektīvas komunikācijas nozīmi. Mēs zinām, ka katrs vārds ir svarīgs, tāpēc cenšamies nodrošināt saturu, kas ir atbilstošs, saistošs un personalizēts, lai atbilstu jūsu vajadzībām.
