O kokosrieksts Tas ir ļoti uzturvielām bagāts auglis, un tam ir vairākas izmantošanas iespējas, kas neaprobežojas tikai ar ēdiena gatavošanu. Tāpēc tas ir daudzpusības piemērs. Šajā ziņā vai esat kādreiz apstājies, lai padomātu par to, kas ir valstis, kas ražo visvairāk kokosriekstu? Apskatiet, kādi tie ir tagad, kā arī galvenos šī ēdiena lietojumus.
Lasīt vairāk: Okra bez dreulo un sausa; iemācīties nepārspējamus trikus
redzēt vairāk
Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit
Putras "spēki": pārbaudiet auzu priekšrocības…
Lielākie kokosriekstu ražotāji pasaulē
Kokosriekstu ražošana ir atkarīga no klimata. Tādējādi kokosriekstu koki labi aug siltā klimatā. Kopumā mitrās piekrastes zonas ir vispiemērotākā vide šo augļu audzēšanai. Šī iemesla dēļ lielākie kokosriekstu ražotāji pasaulē ir Indonēzija un Filipīnas, kurās ir tieši šāds klimats.
Indonēzija ir valsts, kurā audzē visvairāk kokosriekstu pasaulē un 2020. gadā saražoja 16,82 miljonus tonnu. Filipīnas un Indija ieņem attiecīgi otro un trešo pozīciju. Saistībā ar lielākajiem kokosriekstu importētājiem izceļas Taizeme un Malaizija.
Galvenās kokosriekstu izmantošanas iespējas
Kā jau minējām sākotnēji, kokosrieksts ir ārkārtīgi daudzpusīgs, galu galā jūs varat pagatavot kokosriekstu pienu, kokadu, eļļu, kā arī izgatavot apģērbu, cepures un bioloģiskās segas, kas palīdz novērst augsnes eroziju. Kokosriekstu čaumalu var izmantot arī kā lielisku dabisko mēslojumu.
Neskatoties uz to, ka kokosrieksts ir ļoti daudzpusīgs, to galvenokārt izmanto kā eļļu. Žāvējot balto mīkstumu, ko parasti sauc par kopru, tauku ekstrakts tiek nospiests, lai iegūtu eļļu un To izmanto vairākos lietojumos, sākot no izmantošanas virtuvē līdz daudzu ziepju ražošanai un kosmētika.
Brīdinājums – kokosriekstu eļļa nav tik veselīga, kā saka
Runājot par kokosriekstu eļļas izmantošanu virtuvē, jāatzīmē, ka tās lietošana ir izplatīta kā veselīga un daži saka, ka tā pat veicina svara zudumu. Tomēr šī informācija ir nepareiza. Kokosriekstu eļļa nezaudē svaru un joprojām ir bagāta ar piesātinātajiem taukiem, kas paaugstina holesterīna līmeni. Tāpēc izmantojiet to uzmanīgi.