Pastāvīgas laimes meklējumi ir kaut kas cilvēka dzīvē, taču faktori, kas rada šo laimi, ir atšķirīgi. Cilvēki ar vēsturi ģimenes nolaidība, tas ir, viņi nesaņēma uzmanību no vecākiem, viņiem ir līdzīgas domas un attieksme par to, kas ir laime un ceļi uz to. Tā kā viņi ir atturēti attīstīt savas jūtas, viņi uzskata, ka, lai būtu laimīgi, ir nepieciešams bloķēt savas emocijas no pasaules.
Lasīt vairāk: Emocionālās atņemšanas shēma: jūs, iespējams, ciešat no tā, to nezinot
redzēt vairāk
Jaukas ziņas: Lacta laiž klajā šokolādes tāfelīti Sonho de Valsa e Ouro…
Brazīlijas vīns iegūst etiķetes balvu "Oskarā"…
Ko jūs darāt, lai saglabātu savu laimi?
Apskatiet priekšmetus, kas ietekmē emocionāli novārtā atstātu cilvēku laimi.
1. Pašpārliecinātība: Vecāki ir drošs patvērums saviem bērniem bērnībā, īpaši atbalsta un sapratnes brīžos. Kad viņi to nedara, viņi izaug, baidoties no vilšanās vai noraidījuma.
2. Slēpt emocijas: kad vecāki bērnībā nepieņem viņu jūtas, pieaugušais izaug ar pārliecību neizrādīt emocijas, jo tas liecina par vājumu. Šī iemesla dēļ daudzos brīžos viņi izvēlas slēpt dusmas, sāpes vai skumjas.
3. Pilnības meklējumi: Kļūdīties šiem cilvēkiem nav iespējams. Viņi labi pieņem citu cilvēku kļūdas, bet, kad tās ir savējās, viss mainās.
4. Izvairieties runāt par viņu jūtām: šie cilvēki bēg no jautājumiem, kas saistīti ar afektīviem jautājumiem. Viņiem, jautājot par to, ko jūs jūtaties, tiek pārkāpta viņu privātā telpa un personiskās robežas.
5. Bez konflikta: Emocionāli novārtā atstāti cilvēki meklē mieru. Viņiem konflikta vide apdraud viņu laimi. Tas ir tāpēc, ka konflikta brīdī viņi nezinātu, kā izteikt savas emocijas.
6. drošs attālums: viņi dod priekšroku turēt cilvēkus pietiekami tālu, lai netiktu atklāti viņu nepilnības. Slēpt savu patieso sevi viņiem ir labākais veids, kā justies droši un laimīgi.
Šie ir fakti, ko novārtā atstātie cilvēki domā, ka viņiem ir vajadzīgi, taču, lai patiesi sasniegtu laimi, ir jāņem vērā citi jautājumi. Piemēram: iemācīties lūgt palīdzību un pieņemt to, redzēt savas vajadzības kā pamatotas un patiesas, pieņemt savas nepilnības, just ērti identificēt un dalīties savās jūtās, saprotot, ka dzīvē ir konflikti, ļaujot cilvēkiem tuvoties viens otram tu.
