Vecāku dzīve ar īpašiem bērniem var būt ārkārtīgi saspringta unikālo izaicinājumu dēļ, ar kuriem viņi saskaras ikdienā. Bērna ar īpašām vajadzībām audzināšana un aprūpe prasa ievērojamu fizisko, emocionālo un garīgo enerģiju.
Šie vecāki bieži saskaras ar pastāvīgām bažām par savu bērnu labklājību un attīstību. Viņi var justies satriekti, risinot sarežģītus medicīniskus jautājumus, biežu terapiju un ārstēšanu, īpašās izglītības vajadzības un nepārtrauktu atbilstošu resursu un atbalsta meklēšanu.
redzēt vairāk
Jaukas ziņas: Lacta laiž klajā šokolādes tāfelīti Sonho de Valsa e Ouro…
Brazīlijas vīns iegūst etiķetes balvu "Oskarā"…
Viņi bieži saskaras ar stigmatizāciju un sociālo izolāciju, jo viņiem var būt grūti atrast cilvēkus, kas saprot un atbalsta viņu īpašos apstākļus. Pieprasījums pēc laika un enerģijas, kas saistīts ar rūpēm par bērniem, var negatīvi ietekmēt vecāku profesionālo dzīvi, personiskās attiecības un viņu veselību.
Analizējot šo perspektīvu, mēs apzināmies, ka tā ir nogurdinoša rutīna. Līdz ar to eksperts atklāja piecus klusās depresijas simptomus, kas var ietekmēt šos vecākus.
Klusās depresijas simptomi, kas var ietekmēt vecākus ar īpašiem bērniem
1. Bailes no sociālās atstumšanas
Patiešām, bērnu ar īpašām vajadzībām vecāki saskaras ar papildu atbildības slogu, salīdzinot ar vecākiem, kuru bērni ir bez īpašām vajadzībām.
Šie uzdevumi var ietvert specializētu ēdināšanu, mobilitātes palīdzību, komplekso medicīnisko aprūpi, medikamentu ievadīšanu, regulāras terapijas, komunikācijas palīdzību un daudz ko citu.
2. Pūles ir lielas, lai demonstrētu laimi
Bērnu ar īpašām vajadzībām vecāki bieži izjūt spiedienu būt spēcīgiem un pozitīviem gan pret saviem bērniem, gan citiem apkārtējiem.
Viņi var izjust nepieciešamību būt par piemēru noturībai un cerībai, kas var novest pie viņu pašu skumju, bezpalīdzības un spēku izsīkuma sajūtas nomākšanas.
3. Viņi neatpazīst simptomus, pat ja tas šķiet acīmredzams.
Šie vecāki var saistīt savus emocionālos un garīgos simptomus ar stresu un ikdienas aprūpes slogu, nevis apsvērt iespēju, ka viņi saskaras ar klusu depresiju.
Viņi var koncentrēties uz pastāvīgajām un nogurdinošajām prasībām rūpēties par saviem bērniem, bet var arī ne apzinās, ka viņu pašu simptomi var liecināt par nopietnāku garīgās veselības problēmu dziļi.
4. Vecāki var interpretēt depresijas simptomus kā bažas par sava bērna veselības stāvokli.
Protams, viņi jūt skumjas, trauksmi un raizes, un var saistīt šīs emocijas ar savu bērnu slimību vai attīstības kavēšanos. Viņi arī pauž bažas par aizspriedumiem, kas saistīti ar viņu bērna veselības stāvokli, un to, kā tas var izraisīt noraidījumu.
Bažas un nemiers bieži neļauj viņiem saprast, ka arī viņi var piedzīvot mazdūšības un depresijas sajūtu.
5. Vecāki mēdz uztraukties par savu bērnu nākotni saistībā ar sociālo pieņemšanu un spēju vadīt autonomu dzīvi.
Bieži vien viņi ir iegrimuši bažās par nākotni, neskatoties uz to, ka viņiem nav nekādas kontroles pār noteiktiem savu bērnu trajektorijas aspektiem. Viņi brīnās, kā viņu bērni nākotnē saskarsies ar hronisku slimību.
Vai viņi saglabās optimistisku un elastīgu stāju? Vai viņi varēs palikt laimīgi un saderināti ar ģimeni un draugiem, vai arī viņi paliks izolēti? Šāda veida aizraušanās ar nekontrolējamiem faktoriem var pastiprināt trauksmes un bieži vien klusas depresijas simptomus.
Ja cīņa starp personīgo dzīvi un rūpēm par kādu ir sarežģīta, nevilcinieties sazināties ar grupu vai speciālistu, lai saņemtu atbalstu. Gūstiet zināšanas no citas pieredzes, kas līdzīga jums.
Saskaroties ar grūtībām līdzsvarot dzīvi un rūpējoties par mīļoto, ir svarīgi meklēt atbalstu. Ir arī citi vecāki, kuri saprot un var jums palīdzēt šajā ceļojumā.
Filmu un seriālu un visa, kas saistīts ar kino, mīļotājs. Aktīvs tīklos zinātkārs, vienmēr saistīts ar informāciju par tīmekli.