Ievērot diētu ir ļoti grūti, jo īpaši ar visām gardajām lietām, kas mūs apņem un vilina. Tāpēc, lai paliktu rindā un joprojām priecātos par lieliskiem saldumiem un gardumiem, iepazīstieties ar recepti banānu kūka ar šokolādi ka mēs atdalāmies jūsu dēļ.
Labākā šokolādes banānu kūka, ko jebkad būsiet nobaudījuši
redzēt vairāk
Apskatiet veselīgākās tējas iespējas, ko iekļaut savā ikdienas dzīvē
Banānu tēja: dziļa nakts miega noslēpums
Apskatiet šo apbrīnojamo recepti, lai saldinātu savu dienu:
Kuram gan negaršo kūka? Vēl jo vairāk ar šokolādi un banāniem... Taču drīz vien pienāk vainas apziņa par šo grēcīgi gardo saldumu ēšanu, īpaši cilvēkiem, kuri cenšas ievērot diētu.
Tātad, lai ēstu bez vainas apziņas, iepazīstieties ar tālāk norādīto garšīgas, bet piemērotas kūkas recepti:
Sastāvdaļas
- 1 puse rūgtās šokolādes tāfelītes;
- 1 glāze auzu miltu;
- Kakao pulveris pēc garšas;
- Banāni sagriezti šķēlēs pēc garšas;
- 1 ēdamkarote cepamā pulvera;
- 4 vidējas olas;
- 2 ēdamkarotes sviesta;
- 3 gatavi banāni;
- 3 ēdamkarotes kakao pulvera;
- 1/2 tase demerara cukura tējas.
Sagatavošanas metode
- Vispirms lielā traukā kārtīgi samīca 3 gatavus banānus, tad būs jāpievieno olas, kuras jāsakuļ un kārtīgi jāsamaisa;
- Pēc tam pievienojiet cukuru, sviestu, raugu, kakao un auzu miltus, vienmēr maisot, lai iegūtu viendabīgu maisījumu;
- Drīz pēc tam sasmalciniet un pievienojiet šokolādes tāfelīti, labi samaisiet, lai to iekļautu mīklā;
- Beigās lej mīklu ietaukotā cepamajā traukā un pārkaisa ar kakao pulveri, pievieno arī sagrieztus banānus pēc saviem ieskatiem;
- Pēc tam uz 30 minūtēm liekam uzkarsētā cepeškrāsnī līdz 180 grādiem pēc Celsija;
- Pēc tam izņemiet veidni no cepeškrāsns, pārbaudiet, vai tā ir pareizajā vietā, un izbaudiet.
Vai Vasupam patika?
Mēs esam pārliecināti, ka jums patiks šī recepte! Tāpēc dariet to, kad vien iespējams, un pievienojiet savai rutīnai nedaudz vairāk konfekšu.