Papaija ir tropu auglis, kura dzimtene ir Meksika un Centrālamerika, un tas ir lielisks A un C vitamīna, šķiedrvielu un kālija avots.
Pat ar tik daudzām svarīgām īpašībām, ir svarīgi būt uzmanīgiem, kombinējot papaiju ar citiem pārtikas produktiem. Faktiski tas nav tik norādīts, it īpaši, ja tie ir olbaltumvielas.
redzēt vairāk
Putras "spēki": pārbaudiet auzu priekšrocības…
Pētījumā teikts, ka espresso kafija ir sabiedrotais Alcheimera slimības profilaksē
Papaijā esošie fermenti var traucēt noteiktu pārtikas produktu, īpaši olbaltumvielu, gremošanu.
Lai gan papaija parasti tiek uzskatīta par veselīgu, un tā patiešām ir, ir jāņem vērā šī mijiedarbība ar citiem pārtikas produktiem, lai nodrošinātu pareizu gremošanu.
NELIETOJIET papaiju kopā ar šiem ēdieniem
Papaīna enzīms, papaijas uzturvērtības īpašība, tieši traucē piena un gaļas produktu gremošanu. Tāpēc, ja papaija tiek patērēta kopā ar šiem pārtikas produktiem, tā var izraisīt gremošanas problēmas, piemēram, vēdera uzpūšanos un gāzi.
Turklāt eksperti norāda, ka papaiju nevajadzētu lietot kopā ar citiem augļiem un dārzeņiem, īpaši tiem, kuros ir augsta skābes koncentrācija. Šis maisījums var izraisīt gremošanas problēmas, jo papaijā esošais enzīms traucē ogļhidrātu gremošanu.
Tālāk ir norādīts to pārtikas produktu saraksts, kurus nevajadzētu lietot kopā ar papaiju:
tomāti
Ekspertiem gan tomāts, gan papaija ir skābi. Kopā tie var izraisīt refluksu un grēmas.
citrusaugļi
Papaijas apvienošana ar citrusaugļiem, piemēram, apelsīniem vai citroniem, var radīt skābu garšu un, iespējams, izraisīt gremošanas problēmas.
Tas ir tāpēc, ka gan papaija, gan citrusaugļi satur augstu C vitamīna līmeni un tiek uzskatīti par skābiem pārtikas produktiem.
Cepts ēdiens
Nav ieteicams ēst ceptu pārtiku, piemēram, ceptu vistu vai frī kartupeļus ar papaiju, jo tas var izraisīt kuņģa kairinājumu. Patiesība ir tāda, ka neviens pat nevarēs izveidot šo kombināciju, taču joprojām ir svarīgi norādīt!
piena produkti
Neēdiet sieru, pienu vai sviestu ar papaiju. Maisījums var izraisīt nopietnus gremošanas traucējumus un vēdera krampjus papaijas enzīmu dēļ.
Filmu un seriālu un visa, kas saistīts ar kino, mīļotājs. Aktīvs tīklos zinātkārs, vienmēr saistīts ar informāciju par tīmekli.