Daudziem cilvēkiem patīk ņirgāties par tiem, kuri piedzīvo pusmūža krīzes periodu, pat uzskatot, ka tādu nav. Bet vai jūs zinājāt, ka tas ir iespējams?
Ir daudzas pazīmes, kas var liecināt, ka esam pusmūžā, liekot mums vairāk pārdomāt, kā dzīvojam un kā vēlamies būt nākamajos gados.
redzēt vairāk
Kā palīdzēt pārlieku sirsnīgam bērnam noteikt ierobežojumus…
"Pieklājīga" attieksme, kas traucē: zināt pārmērības, lai…
Ja vēlaties uzzināt, vai jūs pārdzīvojat šo krīzi, šodien mēs esam snieguši jums informāciju par šīm izplatītākajām pazīmēm un uzvedību, kam jums vajadzētu pievērst uzmanību, jo īpaši, lai zinātu, kā rīkoties. Sekojiet tālāk!
1. Jūtos neglīts un vecs
Mums ir ierasts uztraukties par to, kā esam fiziski, turklāt novecošanās process ir dabisks ikvienam. Bet tiem, kas nonākuši pusmūža krīzē, šīs bažas ir vēl lielākas.
Tas ir tāpēc, ka viņi visu laiku jūtas neglīti un veci, un katra pazīme novecošanāsko ķermenis dod, var kļūt par lielu apsēstību.
2. Visu laiku ir garlaicīgi
Vēl viena izplatīta pazīme, ko izjūt cilvēki, kuri piedzīvo pusmūža krīzi, ir garlaicība jebkurā diennakts laikā, pat ja jūsu rutīna ir drudžaināka.
Tas ir tā, it kā jūs vairs neatrodat prieku darīt to, ko darījāt agrāk, un šķiet, ka jums trūkst enerģijas, lai risinātu savas ikdienas aktivitātes. Nevēlēšanās darīt lietas, kas jums patīk, var būt satraucoši.
3. gribas pazust
Cilvēki pusmūžā, pat ja viņi jau daudzus gadus dzīvo vienu un to pašu dzīvi, pārdzīvojot krīzi, viņi jebkurā brīdī izjūt vēlmi pazust vai aizbēgt no rutīnas.
Šiem indivīdiem šī vēlme ir ierasta lieta, taču krīzes apstākļos šī sajūta rada sajūtu, ka esat iesprostoti. Tāpēc viņi vēlas dzīvot savādāk nekā tā, kas viņiem jau bija, un viņi smagi strādā, lai to padarītu par realitāti.
4. Rīkojies tā, it kā tev nebūtu laika
Cilvēki, kuri pārdzīvo pusmūžu, mēdz arī uzvesties tā, it kā viņiem nebūtu vairāk laika, šķiet, ka jūs vienmēr esat atpalicis un neesat sasniedzis to, par ko vienmēr esat sapņojis.
Sajūta, ka laiks iet uz beigām, var liecināt par kādu krīzi, un tāpēc tā ir izplatīta. ka jūs izveidojat sarakstu ar visām vēlmēm un sapņiem, ko vēlaties piepildīt, un mēģināt darīt visu, ko varat pirms tam.
5. Nepieciešamība tikt apsveicamam
Cilvēki, kas pārdzīvo pusmūža krīzi, jūt, ka vienmēr ir jāturpina, it kā viņi meklē empātiju no apkārtējiem cilvēkiem, kā arī izpratni par to, kas viņi ir dzīvošana.
Tas ir tāpēc, ka sajūta vientulība šajā posmā tā var būt realitāte, un tā ir viena no lielākajām pazīmēm.