Laime ir subjektīvs un mainīgs jēdziens, kas katrā tiek interpretēts atšķirīgi kultūra. Šodien mēs izpētīsim zviedru filozofiju, kas cenšas līdzsvarot laimi, izmantojot vienkāršu, mērenu dzīvesveidu.
Šī koncepcija, kas pazīstama kā “Lagom”, ir ne tikai dzīvesveids, bet arī domāšanas veids. Noskaidrosim, kas tas ir un kā tas var mūs novest pie līdzsvarota gandarījuma stāvokļa.
redzēt vairāk
Luksusa: pasaulē dārgākā bonbona maksā 40 tūkstošus reālu; Atklājiet šo dārgakmeni...
Spēcīgs mēslojums ar kafijas biezumiem: glābiņš augu stiprināšanai…
Kas ir "Lagona"?
Tas ir zviedru vārds, kam nav burtiska tulkojuma citās valodās. Tomēr tas bieži tiek interpretēts kā "ne pārāk daudz, ne pārāk maz, tikai pietiekami".
“Lagom” caurvij ikdienas dzīvi Zviedrijā, ietekmējot visu, sākot no uztura un dzīvesveida līdz darbam un personiskajām attiecībām. Tas sastāv no pareizā līdzsvara atrašanas visās dzīves jomās.
"Lagom" un līdzsvarota laime
Lagom filozofija bieži tiek saistīta ar laime, jo tas veicina līdzsvarotāku dzīvesveidu, kas kopumā spēj radīt lielāku apmierinātību.
Atšķirībā no citām filozofijām, kas cenšas maksimāli palielināt prieku vai paveikt lielus darbus, 'Lagom' uzsver mērenību un vienkāršību.
Tas nenozīmē, ka mums vajadzētu izvairīties no ambīcijām vai tiekšanās pēc panākumiem. Gluži pretēji, mums ir jāmeklē līdzsvars starp darbu un personīgo dzīvi, starp darbību un atpūtu, starp došanu un saņemšanu.
(Attēls: atklāšana)
Kā lietot "Lagom" ikdienas dzīvē
Šādas koncepcijas pielietošana ikdienas dzīvē var šķist sarežģīta sabiedrībā, kas bieži novērtē pārmērību un ekstravaganci. Tomēr ir daudz vienkāršu veidu, kā iekļaut šo principu savā dzīvē.
Pirmkārt, mēģiniet pieņemt mērenāku pieeju patēriņam. Tas varētu nozīmēt, ka jāiegādājas mazāk, bet augstākas kvalitātes preces vai jāēd sabalansētākas maltītes, nevis jāēd.
In otrais Pirmkārt, mēģiniet līdzsvarot savu profesionālo karjeru un personīgo dzīvi. Tas nozīmē teikt “nē” papildu darba iespējām, kas traucē personīgiem brīžiem, vai nodrošināt, ka jums ir pietiekami daudz laika atpūsties un atgūties pēc darba dienas.
In trešais Tā vietā praktizējiet pateicību. Novērtēt to, kas jums ir, nevis vienmēr tiekties pēc vairāk, ir galvenā “Lagom” filozofijas daļa.
“Lagom” praktiskā veidā
Pieņemot šo domāšanas veidu, mēs varam atrast līdzsvarotas laimes sajūtu, kas ir gan ilgtspējīga, gan piepildīta. Lai gan var būt sarežģīti iemiesot “Lagomu”, kas dzīvo sabiedrībā, kas pārlieku augstu vērtē, līdzsvarotāka un apdomīgāka dzīvesveida ieguvumi var būt milzīgi.
Tāpēc nākamreiz, kad jūtaties pārņemts ar spiedienu darīt vairāk, iegūt vairāk, būt vairāk, mēģiniet atcerēties filozofija ‘Lagom’: ne pārāk daudz, ne pārāk maz, tikai pietiekami.
