Ir būtiski padomi, kas jāievēro ikvienam pavāram, dodoties uz virtuvi kaut ko pagatavot. Daudzas slimības var tikt pārnestas ar pārtiku vīrusu, baktēriju vai pat patogēnu dēļ, kas var būt dažos pārtikas produktos.
Tāpēc ir nepieciešams garantēt a pārtikas nekaitīgums, gatavojot ēdienu vislabākajā veidā un ar lielu rūpību. Visā šajā rakstā jūs varēsiet apskatīt būtiskus pieskārienus rūpīgai ēdiena gatavošanai. Turpiniet lasīt, lai viņus satiktu.
redzēt vairāk
Putras "spēki": pārbaudiet auzu priekšrocības…
Caruru: ziniet ieguvumus veselībai un daudzpusību…
Lasīt vairāk: Pētījumi atklāj veselīgāko pārtikas produktu sarakstu
Riski, kas izriet no nepietiekamas pārtikas gatavošanas
Daži slimību piemēri, kuras var pārnest šādā veidā: E. coli, giardia, salmonella un Campylobacter, kam var būt dažādi simptomi, tostarp drudzis un krampji. Smagākos pārtikas izraisītu slimību gadījumos šīs slimības var beigties ar nāvi.
Identificēt inficētu pārtiku ir praktiski neiespējami, tāpēc ir ļoti svarīgi censties ēst uzticamās un drošās vietās. Turklāt atcerieties, ka ir ieradumi, ko mājas pavāri var apgūt, lai samazinātu risku saslimt ar tādām slimībām kā iepriekšminētās.
Būtiski ieradumi, kas jāievēro pavāriem
Tagad pārbaudiet, kas jādara, lai izvairītos no iepriekš aprakstītajām neērtībām.
Pārbaudiet pārtikas produkta derīguma termiņu
Pārtikas produktu derīguma termiņu pārbaude ir kaut kas, ko nekad nevajadzētu aizmirst. Ēdot kaut ko sabojātu, jūs varat iegūt zarnu infekciju vai saindēšanos, ko izraisa baktērijas. Tās pat var izraisīt sāpes vēderā, vemšanu, drebuļus, drudzi, caureju un dažos gadījumos pat izraisīt nāvi.
Rūpīgi notīriet visus piederumus
Pavāram arī virtuve vienmēr jāuztur tīra. Tas ir svarīgi, jo tas palīdz novērst netīrumu nogulsnēšanos un kukaiņu nokļūšanu iespējamās pārtikas atliekās.
Vienmēr nomazgājiet rokas
Vienmēr roku mazgāšana izraisa baktēriju izvadīšanu, kas atrodas uz mūsu ādas, pārtraucot slimību pārnešanas iespēju.
Uzglabājiet pārtiku labi
Pārtikas uzglabāšana palīdz cīnīties ar atkritumu izšķērdēšanu, un, uzturot pārtiku labi uzglabājot, tiek iznīcinātas baktērijas un fermenti. Kas palīdzēs izvairīties no slimībām un ļaus ēdienam ilgāk saglabāties labam.
