Cilvēks savā dzīvē iziet cauri 4 posmiem, kas ir: bērnībā, pusaudža gados, pieaugušā vecumā un vecumā. Tie notiek dzīves ciklā, kurā ir divi galvenie notikumi: dzimšanas un nāvi.
Katrs no tiem sastopams cilvēku sugās no noteikta vecuma, lai gan tas nav vienāds visiem. Bērnība ir no dzimšanas līdz 11 gadu vecumam, pusaudža vecums no 12 līdz 20 gadiem, pilngadība no 21 līdz 65 gadiem un vecums no 65 gadiem.
Cilvēks piedzīvo vairākas pārmaiņas, un viena no tām ir dzīves cikla posmi. Dzīves posmi ir sadalīti, un tas var radīt zināmu neskaidrību par precīzu posmu skaitu. Tāpēc ir vērts to precizēt tikai 4 posmi no bērnības līdz sirmam vecumam.
Cilvēkiem, tāpat kā citiem zīdītājiem, piemēram, kaķiem, suņiem un lauvām, izmaiņas ir tiek uztvertas pārmaiņās, kas notiek ķermenī un uzvedībā, un šīs izmaiņas ir fāzes dzīvi.
Piemēram, ja bērnībā jums bija vai redzējāt kaķi, jums ir jābūt lieciniekam daudzām spēlēm, piemēram, skriešanai, lēkšanai vai cīņai ar kādu priekšmetu. Šāda uzvedība šai sugai ir dabiska, patiesībā tie ir medību stimuli. Tomēr, sasniedzot pusaudža vecumu, šī uzvedība mainās, viņi mazāk spēlē un sāk citas aktivitātes, piemēram, pašas medības. Kamēr viņi kļūst pieauguši un kļūst mierīgāki, viņi koncentrējas uz savām kustībām, lai tās būtu precīzākas un tērētu mazāk enerģijas.
Bērnība
Bērnība ir svarīgs periods katra cilvēka dzīvē. Tajā cilvēks mācās identificēt pasauli, interpretēt to, stiprināt ģimenes saites un iniciēt sociālās un mācību attiecības caur pieredzi.
Dažiem zinātniekiem šī fāze ir sadalīta 3 posmos:
- Agra bērnība: no dzimšanas līdz 3 gadu vecumam;
- Otrā bērnība: no 3 līdz 6 gadiem;
- Trešā bērnība: no 6 līdz 11 gadiem.
Trešās bērnības beigas un pusaudža vecuma sākums iezīmējas ar paātrinātām izmaiņām organismā. Augšana, matu izskats, balss padziļināšanās, gurnu palielināšanās ir daži no tiem. Šos procesus aktivizē Endokrīnā sistēma, pateicoties hormonu iedarbībai.
Dziedzeru ražotie hormoni darbojas kaskādes sistēmā. Piemēram, hipofīze ražo divus hormonus, LH (luteinizējošo) un FSH (folikulu stimulējošo), kas caur asinsriti sasniedz dzimumdziedzeri, sēklinieki (zēniem) un olnīcas (meitenēm), kas ražo hormonus testosteronu, estrogēnu un progesteronu, kas noved pie nobriešanas seksuāla.
Šo procesu bioloģijā sauc par pubertāti.
Pusaudža vecums
Pusaudža vecums ir satraukuma, aktivitāšu paplašināšanas, grupu, identitātes un modeļu veidošanās fāze, kas indivīdam būs klāt pieaugušā vecumā.
Zēni, sasniedzot pubertāti, padziļina balsi, palielina muskuļu masu un rada apmatojumu kaunuma rajonā un padusēs, papildus bārdai un ūsām. Meitenes palielina krūtis, uzkrāj vairāk tauku augšstilbos, paplašina gurnus un arī padusēs un kaunuma zonā parādās apmatojums.
Pusaudža vecums ir sadalīts:
- Pirmspusaudžu vecums vai nepilngadīgs pusaudža vecums: no 11 līdz 14 gadu vecumam;
- Vidējā pusaudža vecums: no 14 līdz 17 gadiem;
- Vecāka pusaudža vai jaunība: no 17 līdz 20 gadiem.
Ir svarīgi atzīmēt, ka šīs izmaiņas atkarībā no ģenētikas var atšķirties atkarībā no organisma. Parasti meitenes piedzīvo pubertāti agrāk nekā zēni.
Lasiet vairāk par: ģenētika.
Pilngadība
Šajā cilvēka dzīves posmā ķermeņa izmaiņas ir mazākas un lēnākas, bet progresējošas. Tieši tajā rodas svarīgas psiholoģiskas izmaiņas, kā arī pilnīga nervu sistēmas attīstība ar pilnīgu smadzeņu nobriešanu. Cilvēki sāk izprast savu līdzdalību sabiedrībā un dzīvē un piedāvā pasaulei visu, ko viņi ir izveidojuši iepriekšējās fāzēs.
Pieaugušo fāze ir sadalīta 2 posmos:
- jauns pieaugušais: no 21 līdz 40 gadiem;
- Pusmūžs: no 40 līdz 60 gadiem.
Cilvēka ķermenis vecumā no 30 līdz 40 gadiem sasniedz savu attīstības maksimumu. Lai labāk saprastu, padomājiet par ziedu. Tas sāk savu dzīves ciklu pilnībā iesaiņots un pamazām sāk atvērties, vai ne? Un, kad tas zied, tas ir pilnībā atvērts, tas ir, tas sasniedz maksimālo attīstību. Tāds ir arī cilvēks šajā posmā, kā atvērts zieds, tā kulminācijā.
Vecums
Pēc maksimālās attīstības ziedi sāk vīst, tas pats notiek ar cilvēku. Vecumā organismā notiek lēnas pārmaiņas, bet ne kā pieaugušā vecumā, bet gan otrādi.
Vecuma definīcija ir diskusiju jautājums, jo ir uzlabojusies dzīves kvalitāte, ko ir nodrošinājušas tehnoloģijas un sasniegumi veselības aprūpē. Arvien vairāk cilvēku sasniedz 65 gadu vecumu veseli un joprojām atrodas darba tirgū.
Daži zinātnieki vecumdienu iedala divos posmos:
- Jauni veci cilvēki: no 65 līdz 75 gadiem;
- Vecākais vecākais: virs 75 gadiem.
Cilvēks, ejot šajā posmā, jūt ķermeni, pamazām samazinās spējas, piemēram, veiklība, refleksi, dzirde, redze utt. Papildus izmaiņām fizioloģijā, tas ir, ķermeņa darbībā, piemēram, sirdsdarbības frekvence ir mazāka nekā 35 gadus vecam pieaugušajam.
Lasiet vairāk par:
- Endokrīnā sistēma
- Puberitāte
- hormoni
Bibliogrāfiskās atsauces
GOŅALVES, Dž. P. Dzīves cikls: cilvēka dzīves sākums, attīstība un beigas Iespējamie pedagogu ieguldījumi. Žurnāls Context & Education, v. 31, Nr. 98. lpp. 79, 2016.
LOURENÇO, B.; KVEIROZS, L. B. Pubertātes izaugsme un attīstība pusaudža gados. Medicīnas žurnāls, v. 89, Nr. 2. lpp. 70–75, 2010.
PAIVA, V. M. B. Vecums kā cilvēka attīstības stadija. Rev. psiholoģisks, v. 4, nē. 1. lpp. 15–23, 1986.
PASSION, C. G un citi. Ontoģenēze: no dzimšanas līdz sirmam vecumam. Psihofizioloģijas žurnāls, v. 2. lpp. 1–13, 2005.
