Sestdienas vakars un ko jūs izlemjat: iet klubā ar draugiem vai palikt mājās mācīties? Ja izvēlējāties pirmo iespēju, esiet drošs. Pēc izglītības jomas ekspertu domām, ir labi pastaigāties, lai atpūstos.
Bet, uzmanību: pēc šo pašu ekspertu domām, izejas uz lomām nevar būt nemainīgas, ja plānojat ieiet iestājeksāmens vai dariet to Un vai nu. Ir svarīgi dozēt ekskursijas, lai neapdraudētu studijas.
Antūns Rafaels, skolas un kursa Oficina do Estudante pedagoģiskais direktors no Kampinasas (SP), uzskata, ka universitātes iestājeksāmenā dodieties ārā ar draugiem tas var būt lielisks veids, kā novērst uzmanību, ja tas nozīmē "mainīt gaisu", ti, domāt par kaut ko citu, nevis iestājeksāmens. Taču, kā viņš pats norāda, šie atpūtas braucieni nevar apdraudēt studiju rutīnu.
Prioritāte
Iestājeksāmenu un Enem dalībnieku uzmanības centrā jābūt studijām. “vidusskolas pēdējais gadstas ir uzupurēšanās un centības posms, jo konkurētspējīgāko iestājeksāmenu nokārtošana ir jautājums apņēmība”, vērtē Vera Lusija da Kosta Antunesa, ColégioObjecto de São pedagoģiskā koordinatore. Pāvils.
Kā norāda Colégio Anglo Tamandaré Campinas direktors Marselo Pavani, ir jādomā par prioritātēm, jo augstskolas iestājeksāmenu gadā nepieciešamā atsacīšanās no rosīgās sabiedriskās dzīves ir īslaicīga. Pēc iestāšanās universitātē tā atkal pastāv.
Rafaels piekrīt. “Skolēniem ir jāapzinās, ka, lai sasniegtu savu mērķi, ir jāatsakās no noteiktām lietām. Var iet klubos, bet svarīgi ir sabalansēt mācības un atpūtu, proti, ne debesis, ne zeme,” viņš iesaka.
Pavani arī uzsver, ka izlaidēm vajadzētu samazināties, īpaši kandidātiem uz kursiem ar augstu konkurenci, piemēram,Medicīna un Inženierzinātnes, it īpaši, ja tie ir iestājeksāmeni, kas no kandidāta prasa daudz, piemēram, fuvest un Unicamp.
Pārbaudiet arī: 6 padomi, kā izvairīties no stresa, gatavojoties iestājeksāmeniem un Enem
Organizācija
Pārvaldot savu laiku un organizējot sevi, iespējams, atliek laiks ballītēm. Studentu darbnīcas direktore uzskata, ka ir svarīgi iziet sevis izzināšanas procesu. “Katram studentam ir savs profils. Ir tādi, kuriem, piemēram, nepieciešams pārtraukums, lai iegūtu kvalitatīvāku studijas”.
paturēt a organizēta rutīna, pēc a mācību grafiks, ļoti svarīgi ir labi nokārtot Enem un koledžas iestājeksāmenus. Tādējādi brīvdienās skolēnam ir laiks izbaudīt mirkļus, lai paveiktu ko patīkamu un relaksējošu.
“Plānojot savu laiku un organizējot sevi, var atrast laiku ballītēm”, uzskata Rafaels.
Nepārtrauciet tagad... Pēc reklāmas ir vēl kas ;)
Nedēļas nogalēs Pavani iesaka kultūras ekskursijas, piemēram, kino un teātri, jo papildus radīt atpūtas mirkļus, var izraisīt kultūras repertuāra pieaugumu, kas ir svarīgs pierādījumi.
Vera Lūsija uzskata, ka izklaidēties ir svarīgi pat koledžas iestājeksāmenu laikā. “Noteikums ir tāds, ka skolēni atpūšas un dara to, kas viņiem patīk vislabāk. Kinoteātri, dzimšanas dienas, pastaigas parkos, teātri, sērfošana, vārdu sakot, visas ekskursijas ir atļautas, arī balādes”.
Skatīt arī: Kā neaizmigt mācoties
Afēra
Līdzsvarota satikšanās, it īpaši, ja tā notiek starp koledžas iestājeksāmeniem, var palīdzēt koncentrēties uz studijām. “Ja abi kārtos iestājeksāmenu, es nesaskatu problēmu attiecībās; gluži pretēji, viņi var sev palīdzēt. Iepazīšanās var sniegt lielāku iedrošinājumu un prieku veltīt sevi mācībām,” analizē Rafaels.
Puisis vai draudzene pārstāv personu, uz kuru skolēns var paļauties, daloties bažās, bailēs un bažās. Pavani randiņi var būt ļoti pozitīvi ārkārtīgi grūtā pusaudžu dzīves laikā, kad vecāki ne vienmēr spēj saprast satraukumu vai pat būt klātesošajam ikdienas dzīvē dēli.
Iepazīšanās Enem laikā ir iespējama, ja vien ir sapratne
Vera uzskata, ka iepazīšanās atslēgas vārdam ir jābūt sapratnei. “Ja kāds no viņiem jau ir nokārtojis šo posmu vai vēl nav ieradies, bet partneris ir iestājeksāmenu gadā, ir jābūt cieņai un sapratnei, jo skolēnam ir vajadzīgs laiks, lai veltītu sevi studijas".
Izlasi arī:5 veidi, kā mācīties kopā ar savu draugu
Tomēr Rafaels uzsver, ka, ja randiņi zog laiku, ko vajadzētu izmantot mācībām, tas nav forši. “Iepazīšanās nevar konkurēt ar iestājeksāmenu. Svarīgi ir izdarīt izvēli,” viņš uzsver.
Citas iespējas izklaidei un atpūtai
Dažkārt balādes var būt nogurdinošas un ievilkties līdz naktij, kas nākamajā dienā var apdraudēt sniegumu mācībās. Tālāk skatiet citas iespējas, kā atpūsties un izklaidēties brīvajā laikā:
Kultūras tūres, piemēram, kino, teātris, koncerti
nodarboties ar fiziskām aktivitātēm
Ballītes ar draugiem mājās
pastaigas parkos
Lasīt grāmatas
skatīties filmas mājās
Klausīties mūziku
zīmēt vai gleznot
nodarboties ar kādu hobiju
Relaksējošāka klubu apmeklēšanas iespēja ir palikt kopā ar draugiem mājās
Per. Silvija Tankredi
Žurnālists