Ergometrija tas ir cilvēka piepūles izpēte mašīnu, aprīkojuma un ierīču lietošanas laikā.
Vārds "ergometrija" nāk no grieķu valodas, kur ergonomisks = darbs un metrika = mērīšanas tehnika.
Ergometrija un kultūrisms
Ergometrija tiek izmantota kultūrisma sporta zālēs kā mainīga ilguma neiromuskulārā aktivitāte, ko veic ar īpašām mašīnām ar katras muskuļu grupas slodzes frakcionēšana, kas ļauj pielāgot katra vingrinājuma intensitāti fiziskās sagatavotības pakāpei individuāls.
Ergometriskais tests
Vingrinājumu testēšana tiek izmantota, lai plaši novērtētu sirds un asinsvadu funkcijas, pakāpeniski palielinot fizisko piepūli uz skrejceliņa.
Pārbaudē tiek novēroti simptomi, sirdsdarbības uzvedība, asinsspiediens un elektrokardiogramma pirms fiziskās slodzes, tās laikā un pēc tās.
Vingrinājumu pārbaudes galvenie mērķi ir koronāro artēriju slimības diagnosticēšana un novērtēšana, papildus tam, lai novērtētu:
- Kardiorespirācijas funkcionālā kapacitāte;
- Aritmiju, asinsspiediena patoloģiju un miokarda išēmijas noteikšana;
- Murmuru parādīšanās;
- Kreisā kambara mazspējas pazīmes un iespējamie simptomi;
- Zināma sirds slimība;
- Fizisko vingrinājumu recepte.