Flandrijā (Beļģija) veiktā aptauja, kurā piedalījās 1 656 skolēni vecumā no 13 līdz 17 gadiem, atklāja, ka mobilā tālruņa lietošana naktī ir praktiska. pusaudžu vidū atkārtojas, un tas ir tieši saistīts ar šo jauniešu noguruma līmeņa paaugstināšanos pēc dažiem laiks.
Vecāku lielākās rūpes par plašsaziņas līdzekļiem ir laiks, ko bērni pavada, skatoties televizoru, klausoties mūziku vai sērfojot internetā. Mobilais tālrunis tiek uzskatīts par vienkāršu sakaru ierīci, kas noder ārkārtas situācijās, taču jaunieši mūsdienās izmanto modernus saziņas līdzekļus tādā veidā, kā vecāki pat neiedomājas.
Pārmērīga noguruma gadījumi, par kuriem ziņoja pusaudži, tika attiecināti uz ļaunprātīgu izmantošanu mobilo tālruņu lietošanā gan zvanos, gan īsziņās. Viņi pavada daudz laika, sazinoties ar citiem cilvēkiem, un daži no viņiem to dara visu nakti.
No otras puses, labāki akadēmiskie rezultāti ir saistīti ar labu miegu. Pētījumi atklāj, ka pusaudži, kuri guļ mazāk, ir vairāk pakļauti kognitīvām vai uzvedības problēmām klasē. Vecākiem jāapzinās: ir jāierobežo vai jāaizliedz mobilo tālruņu lietošana pēc gulētiešanas.
Eksperti iesaka bērniem un pusaudžiem naktī gulēt no astoņām līdz desmit stundām, lai uzturētu veselīgu dzīvi un labi darbotos dienas laikā. Turklāt vecākiem, kuriem ir aizdomas, ka viņu bērni cieš no miega traucējumiem, jākonsultējas ar pediatru vai speciālistu šajā jomā. Un sniedziet padomus, piemēram: labi izgulieties, lai uzlabotu atzīmes.
Nepārtrauciet tūlīt... Pēc reklāmas ir vēl vairāk;)
Autore Líria Alves
Brazīlijas skolu komanda
Redzēt vairāk!
Piesardzības pasākumi attiecībā uz mobilo tālruņu lietošanu
Kuriozi - Brazīlijas skola
Vai vēlaties atsaukties uz šo tekstu skolas vai akadēmiskajā darbā? Skaties:
SOUZA, Líria Alves de. "Mobilie telefoni un pusaudži: bīstamas attiecības"; Brazīlijas skola. Pieejams: https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/celular-adolescentes-uma-relacao-perigosa.htm. Piekļuve 2021. gada 27. jūnijam.
