Emocinis intelektas yra sąvoka, susijusi su vadinamuoju „socialiniu intelektu“, esanti psichologijoje ir sukurta amerikiečių psichologo Danielis Golemanas. Emociškai protingas individas yra tas, kuris gali lengviau atpažinti savo emocijas.
Vienas iš didelių emocinio intelekto žmonių privalumų yra gebėjimas būti motyvuotiems ir judėti į priekį, net ir esant nusivylimui ir nusivylimui.
Tarp emocinio intelekto savybių yra gebėjimas valdyti impulsus, nukreipti emocijas į situacijas įgūdžių, dėkingumo praktikavimo ir žmonių motyvavimo bei kitų savybių, kurios gali padėti paskatinti kitus. asmenų.
Pasak Golemano, emocinį intelektą galima suskirstyti į penkis specifinius įgūdžius:
- Emocinis savęs suvokimas
- Emocinis valdymas
- Asmeninė motyvacija
- Empatija
- Plėtoti tarpusavio santykius (socialiniai įgūdžiai)
Emocijų ir jausmų „kontrolė“, siekiant kažkokio tikslo, šiuo metu gali būti laikoma vienu pagrindinių asmeninės ir profesinės sėkmės turtų. Pavyzdžiui, žmogus, kuris gali susikaupti darbui ir atlikti visas savo užduotis bei įsipareigojimus, net jei jaučiasi liūdnas, nerimastingas ar nusiminęs.
Emocinis intelektas daugumai žmonių elgesio studentų gali būti laikomas svarbesniu nei protinis intelektas (žinomas IQ), siekiant bendro pasitenkinimo.
Taip pat sužinokite daugiau apie IQ.
Emocinį intelektą sudarančios savybės yra tarpasmeninio ir vidinio asmens intelektų, esančių kvietime, derinys Daugelio intelektų teorija, kurį sukūrė amerikiečių psichologas Howardas Gardneris.
Taip pat žr Intelektas ir intelekto rūšys.