Kiaušinis yra visavertis ir universalus maistas, kuriame gausu kelių itin svarbių maistinių medžiagų žmogaus organizmui, jis taip pat pateikiamas tūkstančiuose receptų, nuo pačių įmantriausių iki paprasčiausių. Taigi dabar išbandykite nuostabius kiaušinių kepimo mikrobangų krosnelėje būdus!
Todėl atkreipkite dėmesį, kaip galima paruošti kiaušinį prietaise, išvengiant nešvarumų ant viryklės ir netvarkos kriauklėje.
Žiūrėti daugiau
8 požymiai, rodantys, kad jūsų kūne buvo nerimas...
Mokyklos direktorius delikačiai įsikiša pastebėjęs mokinį, nešiojantį kepuraitę…
Kiaušinių kepimas mikrobangų krosnelėje
Mums keptas kiaušinis dera beveik prie visko, ar ne? Ant mėsainio, ant duonos, ant kuskuso, kartu su ryžiais ir pupelėmis ir kaip priedas prie kelių kitų patiekalų.
Pasak ekspertų, kasdienis kiaušinių vartojimas suteikia daug naudos sveikatai, nes kiaušinis turi daug visaverčių ir naudingų mūsų organizmui maistinių savybių. Vienintelė problema, susijusi su maistu, yra ta, kad kepant virtuvėje dėl sviesto ar aliejaus purslų visada atsiranda purvo.
Geros naujienos yra tai, kad kiaušinį taip pat galite paruošti nepadarydami netvarkos. Ar žinai kaip? Teisingai, mikrobangų krosnelėje! Taigi, dabar pažiūrėkite, kaip kepti kiaušinį prietaise, kai norite išvengti nešvarumų virtuvėje.
Kiaušinių keptuvė mikrobangų krosnelėje
Šiandien rinkoje yra keletas indų, skirtų mums padėti virtuvėje ir ruošiant receptus. Vienas iš jų – kiaušinių kepimo būdas mikrobangų krosnelėje.
Šis gaminys yra idealaus dydžio, kad tilptų į prietaisą, jame paprastai telpa du ar trys kiaušiniai, todėl kepti yra daug lengviau. Be to, jis pagamintas iš specifinės medžiagos, kurią galima naudoti mikrobangų krosnelėje ir negenda nuo tokio tipo orkaitės karščio.
Taigi, čia yra ingredientų, kurių jums reikės:
Ingridientai:
- 2 ar 3 kiaušinių;
- 1 valgomasis šaukštas nesūdyto margarino arba nesūdyto sviesto.
Kepant kiaušinį mikrobangų krosnelėje druskos nerekomenduojama, nes ji gali daug aptaškyti. Taigi, išėmę maistą iš prietaiso, palikite jį pagardinti.
Dabar pažiūrėkite, kaip paruošti keptą kiaušinį mikrobangų krosnelėje:
Paruošimo būdas:
Įdėkite indą į mikrobangų krosnelę su margarinu/sviestu ir užprogramuokite prietaisą, kad šis ingredientas ištirptų, paprastai tai trunka apie 45 sekundes. Netrukus išimkite indą iš mikrobangų krosnelės, įmuškite kiaušinius į sviestą, uždenkite ir vėl įdėkite į prietaisą ne ilgiau kaip 2 minutėms. Galiausiai tiesiog pagardinkite ir patiekite.
Kitas būdas taip pat yra naudoti ugniai atsparią medžiagą, kuri gali patekti į mikrobangų krosnelę, tai yra tas pats paruošimo būdas, tik būkite atsargesni tvarkydami.
Ar jums patiko šis turinys ir ar norėtumėte pamatyti daugiau panašaus turinio? Užteks paspauskite čia!
