Daugeliu atvejų kasdieniame miesto gyvenime mes neturime daug kontakto su gamta, o tai gali turėti įtakos dienos pabaigoje. Įdėti augalai kambaryje, ne tik suteikia aplinkai grožio, bet ir ramina bei pagerina miegoti.
Todėl prastai išmiegota naktis gali būti daugelio problemų, tokių kaip samprotavimo sunkumai ir nuotaikos svyravimai, priežastis. Todėl, augalai yra paprastos, prieinamos ir sveikos alternatyvos miegui pagerinti.
Žiūrėti daugiau
Demaskuokite klastotes: 6 dažniausiai naudojamos netikrų žmonių frazės
Sužinokite kartą ir visiems laikams, kokie simboliai…
Peržiūrėkite 10 rūšių augalai, kuriuos reikia turėti miegamajame ir pagerinti miegą!
Levandos
A levandos natūraliai skleidžia raminantį ir atpalaiduojantį kvapą, kuris pagerina miego kokybę. Jai taip pat reikia daug Saulė, tada reikės auginti mažame vazonėlyje, kad levandą perneštų ten, kur turi šviesos.
filodendras
Filodendrai turi lakštai dideli, todėl jie lengviau netenka vandens. Tai reiškia padidėjimą drėgmės aplinkos.
gerbera
Gerbera yra a gėlė miškas, kuris džiugina aplinką savo grožiu. Tačiau jie ne tik yra gražūs, bet ir gali filtruoti tokius junginius kaip benzenas, formaldehidas, ksilenas ir trichloretilenas, randami drabužių gaminiuose.
Jurgio kardas
„Saint-George“ kardas lengvai prisitaiko prie aplinkos, yra puikus augalas laikyti miegamajame su šviesiu apšvietimu. Be to, jis taip pat valo orą, užtikrindamas lengvą miegą.
Gebenė
Botanikai teigia, kad šis augalas gali sumažinti jo kiekį pelėsiai ore, todėl mažėja alergijos ir plaučių dirginimas. Tačiau prarijus gebenė yra toksiška, todėl laikykite vaikams ir naminiams gyvūnėliams nepasiekiamoje vietoje.
alijošius
A alijošius tai gražus augalas, galintis pašalinti ore esančias chemines medžiagas. Be to, jį lengva auginti ir nereikia daug vandens. Taigi stenkitės vazą laikyti ten, kur yra tiesioginių saulės spindulių.
Rafija
Ieškantiems didesnių augalų patalpų aplinkai, nurodoma rafijos palmė, nes ji gerai prisitaiko. Kilęs iš Kinija, gali pašalinti iš oro formaldehidą, ksileną ir amoniaką.
boa susiaurėjimas
Smulkintuvas yra lengvai prižiūrimas augalas, duodantis gerų rezultatų. Ši rūšis valo orą, tačiau būtina jį laikyti aukštai, kad naminiai gyvūnai nebandytų sunaudoti lapų.
Chlorofitas
Šis augalas sugeria kvapus ir dūmus, išlaikydamas jų lygį deguonies aukšta aplinka. Todėl norėdami juo pasirūpinti, tiesiog palikite jį apšviestoje erdvėje ir kartą per savaitę duokite vandens, kintant pagal vietos drėgmę.
Ramybės lelija
O Ramybės lelija tai natūralus oro valytuvas, be to, padidina oro drėgmę iki 5%. Tokiu būdu žmonėms, kenčiantiems nuo sauso oro, tai puikus pasirinkimas.
Taip pat skaitykite:
- Daugiabučiai augalai – Kambarinių augalų rūšys ir rūšys
- Kas yra ir kaip pasidaryti terariumą – peržiūrėkite uždarų ir atvirų terariumų augalų sąrašą
- Kambariniai augalai – Dekoratyvinių augalų rūšys, skirtos auginti patalpose
- Lengvai prižiūrimi augalai – sužinokite, kaip išsirinkti geriausią savo namams
