Sveikas protas yra toks pat svarbus ir būtinas kaip fizinė ir fiziologinė sveikata. Pasaulyje, kuriame viskas vyksta labai greitai, psichinė sveikata gali būti labiausiai paveikta žmogaus kūno dalis. Todėl labai svarbu žinoti kaip pasirūpinti vaikų psichine sveikatajuk jie auga šiame naujame pasaulyje.
Skaityti daugiau: Dauguma tėvų norėtų, kad mokyklose būtų teikiamos psichikos sveikatos paslaugos
Žiūrėti daugiau
Darbuotojas draudžia vaikams miegoti, kai jie atvyksta į darželį
8 požymiai, rodantys, kad jūsų kūne buvo nerimas...
vaikystės psichinė sveikata
Savo vaikų psichine sveikata būtina rūpintis net vaikystėje. Per šį laikotarpį tikimasi, kad išsivystys kelios vaiko fizinės ir psichologinės savybės, kurios nusistovėjusios ir apibrėžtos visam likusiam jo gyvenimui.
Atkreipkite dėmesį į savo vaiko jausmus
Tėvams svarbu būti šalia, kai jų vaikai patiria, pavyzdžiui, džiaugsmą, pyktį, skubėjimą, baimę ir nusivylimą. Visų pirma, išmokyti juos kuo geriausiu būdu elgtis šiose situacijose.
Vaikai paprastai nežino, kaip tiksliai išreikšti ar apibrėžti, ką jaučia. Tačiau, kaip ir bet kuriam žmogui, svarbu tuos jausmus patvirtinti ir į juos atkreipti dėmesį. Ši priežiūra yra būtina, kad vaikas jaustųsi saugus.
Parodykite meilę savo vaikui
Neleiskite vaikui jaustis našta jūsų gyvenime. Įprasta, kad kai kuriose situacijose tėvai neturi kantrybės tvarkytis su mažaisiais. Tačiau svarbu aiškiai pasakyti, kad tai neturi įtakos jūsų jausmams jam.
Meilės išreiškimas vaikams stiprina ryšius ir neleidžia išsivystyti bet kokiam emociniam nestabilumui. Be to, tai leidžia vaikams labiau pasitikėti savo tėvais, todėl būkite atsargūs.
Skirkite laiko savo vaikui
Šiuo metu kalbame ne apie valandas, o apie patirtį ir sambūvį. Matote, šiame etape tėvams svarbu stebėti savo vaikų vystymąsi, dalyvaudami žaidimo, laisvalaikio, pasivaikščiojimų ir kt.
Todėl svarbiausia – įmonė. Specialistai pabrėžia, kad toks elgesys yra naudingas visos šeimos emocinei sveikatai. Stebėkite vaiko augimą, nepraleiskite šios akimirkos.
