3 maisto produktai, dėl kurių galite jaustis perdozuoti

Ar persivalgius galima sprogti? Tikrai ne. Tačiau persivalgę jaučiamės tokie sotūs, kad jaučiame tą jausmą.

Tačiau savęs apgaudinėti negalime, nes yra maisto produktų, galinčių labai greitai sukelti sotumo jausmą, o valgant per daug, galima perdozuoti. Norite sužinoti daugiau? Sekite tekstą.

Žiūrėti daugiau

Darbuotojas draudžia vaikams miegoti, kai jie atvyksta į darželį

8 požymiai, rodantys, kad jūsų kūne buvo nerimas...

Daugiau žiūrėkite: Universitetas kuria vaistą, kuris panaikina kokaino perdozavimą

Kas yra perdozavimas?

Perdozavimas nežudo, kas gali sukelti mirtį, tą gali sukelti. Nelegalūs ar legalūs narkotikai gali turėti skirtingą poveikį organizmui, tačiau per didelis maisto kiekis taip pat gali sukelti perdozavimą.

Perdozavimas skirstomas į atsitiktinį arba išprovokuotą. Tai laikoma atsitiktine, kai ją nesąmoningai sukelia per didelis medžiagos vartojimas be tinkamos kontrolės.

Sukeltą perdozavimą dažniausiai sukelia sąmoningas narkotikų perdozavimas. Taip atsitinka, kai suvartojamos medžiagos yra didesnės nei metabolizmo greitis kepenyse. Taigi, kai šios toksinės medžiagos nėra tinkamai metabolizuojamos organizme, jos gali sukelti širdies sustojimą.

Maisto produktai, kurie gali sukelti perdozavimą

  • bananai

Bananuose gausu kalio ir sportininkams svarbių vitaminų. Tačiau jei jie vartojami per daug, jie taip pat gali sukelti perdozavimą. Tačiau nusiraminkite, tik 400 vienetų bananų gali sukelti apsvaigimo situaciją.

  • Morkos

Morkose gausu vitamino A, beta karotino ir vitamino D. Puikiai tinka kontroliuoti odos sveikatą. Tačiau jūs turite kontroliuoti morkų kiekį, kurį vartojate, ypač kūdikių maiste.

  • Šokoladas

Galiausiai, per didelis šokolado kiekis taip pat gali sukelti perdozavimą. Taip, šokolade iš kakavos yra medžiagos, vadinamos teobrominu, kuri gali sukelti kraujavimą, traukulius ir mirtį. Tačiau norint pasiekti tą kritinį lygį, reikia 85 barų.

Maistas sveikiems inkstams

Tu inkstai yra laikomi gyvybiškai svarbiais mūsų organizmo organais, todėl svarbu, kad jie veiktų...

read more

Arbatos, padedančios kovoti su nemiga: peržiūrėkite 3 iš jų!

Puiki alternatyva gerai išsimiegoti yra gerti atpalaiduojančias arbatas, nes jos yra natūralus ir...

read more

Kaip sumažinti blogojo cholesterolio kiekį? Žinokite du gėrimus, kurie gali padėti

Didelis cholesterolio kiekis gali būti pavojingas jūsų sveikatai ir padidinti širdies ir kraujagy...

read more