Koreguotas elgesys
Įtampa, konfliktas ir grėsmė
Vyras visada ieško stimuliacijos, jis labiau linkęs sirgti ir pavargti, kad būtų be jokios stimuliacijos. Dirgiklių trūkumas gali atnešti žmonėms nusiminimo ir net depresijos, įtampa skatina juos veikti efektyviau. Įtampos perteklius gali susilpninti ir palikti asmenį pažeidžiamą, ir netgi sukelti žlugdymą vis didėjančios šiuolaikinės visuomenės sudėtingumo akivaizdoje.
Tiesą sakant, vieni asmenys labiau linkę palūžti, o kiti - pakeisti savo gyvenimą. Iš tiesų įtampą kelia ne pokyčiai, o požiūris į juos ir tai, kaip jie reaguoja. Pokyčiai sukelia įtampą sukeldami konfliktus, tai yra dėl dviejų ar daugiau nesuderinamų impulsų.
Įtampą, susijusią su pokyčiais, didina konfliktai ir dilemos, su kuriomis turime susidurti dėl to.
Psichologų Nealo Millerio ir Kurto Lewino teigimu, motyvai gali būti trys būdai sukelti konfliktus tarp jų, kurie yra: požiūris-atstumas, požiūris-požiūris ir pašalinimas-pašalinimas.
Artėjimas-atsiejimas
Kai jaučiame patrauklumą ir atstūmimą tam pačiam objektui, susiduriame su požiūrio ir atstumo situacija. Pavyzdys galėtų būti vadovas, turintis darbuotoją, kuris išsiskyrė įmonė ir todėl jis didina savo atlyginimą, kad pamatytų, kaip jis uždirba dar daugiau (arčiau), ir tuo pačiu bijo, kad darbuotojas užims jo vietą įmonėje (pašalinimas).
Priartinimas-derinimas
Kai turime dvi patrauklias galimybes, turime artėjimo ir požiūrio konfliktą. Pavyzdys yra darbuotojas, kuris norėtų nusipirkti telefono liniją ir tuo pačiu patiria stresą. reikia atostogauti ir nežino, ar atostogauti, ar gauti lygiaverčius pinigus jo linijai nusipirkti telefonu.
pašalinimas-pašalinimas
Kai turime dvi nemalonias alternatyvas, susiduriame su pasitraukimo ir pasitraukimo konfliktu. Pavyzdys gali būti darbuotojas, pereinantis iš sektoriaus, kuriam patinka dirbti, už tai negaunant jokio pakėlimo ir vis tiek padidėjus darbo krūviui.
Reakcija į grėsmingas situacijas
Grėsmė kai kuriems teoretikams, tai situacija ir patirtis, kurią mes suvokiame kaip trukdantį mūsų gebėjimui normaliai veikti ar pasiekti sau iškeltus tikslus.
Gynybos mechanizmai
Žmonės nesąmoningai ginasi nuo nerimo, kurį jaučia jaudinančioje situacijoje. Jie gali tai padaryti iškreipdami tikrovę ir apgaudinėdami save - tai yra du pagrindiniai procesai, kuriuos Freudas pavadino gynybos mechanizmais. Mes visi naudojame šiuos mechanizmus, kad apsaugotume savo įvaizdį, kuris yra gana įprastas mūsų kasdieniame gyvenime. Mums reikia pozityvaus įvaizdžio, kad patvirtintume savo elgesį ir prireikus jį pateisintume. Kartais vienintelis būdas tai pasiekti yra nesąmoningi procesai, savęs apgaudinėjimas ir realių faktų pakeitimas, siekiant išsaugoti mūsų įvaizdį.
Kai gynybos mechanizmai pasiekiami iki kraštutinumų, prisiimant svarbiausią vaidmenį jų gyvenime žmonių, psichologai linkę vertinti atsiradusį elgesį nenormaliai. sutriko. Yra keletas gynybos mechanizmų tipų, ir, nors psichologai skiriasi savo tikslia klasifikacija, dažniausiai jie yra:
Represijos
Pagrindinė ego gynybinė priemonė yra represijos. Freudas represijas laikė įprasta infantilo ego reakcija, kurio integracinis pajėgumas yra labai ribotas. Represija susideda iš impulsų ir jų idėjų pateikimo pašalinimo iš sąmonės. Tai įvyksta tada, kai noras, impulsas ar idėja, tapus sąmoningais, sukelia nepakeliamą konfliktą, dėl kurio kyla nerimas. Noro slopinimas, priešingai nei sąmoningas jo atmetimas, yra slopinimas gilesniame asmenybės lygmenyje. Būdamas nesąmoningas, sąmoninga asmenybė atleidžiama nuo skausmingų konfliktų. Akto visuma vyksta už sąmonės ribų. Atmetimas yra automatinis; kitaip nepriimtinas psichinis turinys negalėjo likti be sąmonės. Tai refleksinis slopinimas, kuris vadovaujasi sąlyginių refleksų principais. Akivaizdu, kad tokie nesąmoningi slopinimai suponuoja vidinį nesąmoningą suvokimą, kuris sukelia automatinį slopinimo refleksą.
Represija visada yra perdėta ir apima tendencijas, kurių sąmoningas ego neatmes, jei taptų sąmoningas. Ši slopinanti, automatinė ir pernelyg sunki funkcija yra viena iš bendriausių psichoneurotinių sutrikimų priežasčių.
Daugelis psichoneurozinių simptomų yra nepakeliamos įtampos, kurią sukelia perdėtos represijos, rezultatas.
Psichoanalitinis neurozių ir psichozių tyrimas parodė, kad nuslopintos psichologinės jėgos nenustoja egzistuoti. Ego turi imtis prieš juos gynybinių priemonių, priemonių, kurios išeikvoja jo dinaminius išteklius ir padaro jį mažiau pajėgus atlikti adaptacinę išorinės tikrovės suvokimo funkciją. Tai ypač praranda energijos perteklių, kuris yra kūrybinės veiklos, tiek seksualinės, tiek socialinės, šaltinis.
Represijos metu slopinama dalis tikrovės, ty individas „nemato“ arba „negirdi“ to, kas vyksta.
Pavyzdys: Labai dažnai jauną vadovą samdo sena, tradicinė organizacija, o bendradarbiai iš pradžių reaguoja į jauno žmogaus impulsus. darbuotojas, svajojantis apie karjerą organizacijoje ir bandantis sukurti organizacijos tobulinimo projektus, o kitų kritikuojamas, sakydamas, kad tai jau taip gerai veikia ir neveikia reikia pasikeisti.
Represijos
Represija yra nesąmoningas svarbių elgesio detalių pamiršimas arba paneigimas, nesuderinamas su autoportretu, kurį bandome išlaikyti. Represijos metu blokuojamas konfliktų, kurie sukelia nerimą ar motyvacijos sutrikimus, suvokimas. Jie panardinti į nesąmonę.
Neigimas
Tai turbūt paprasčiausias ir tiesiausias gynybos mechanizmas, nes paprasčiausiai atsisakoma pripažinti situaciją, kurią toleruoti yra per skaudu. Pvz.: Vadybininkas pažeminamas pareigomis ir yra priverstas teikti tas pačias paslaugas, kurias jis teikė anksčiau.
Sublimacija
Tai yra labiausiai patvirtintas visuomenės gynybos mechanizmas. Kai turime impulsą, kurio negalime išreikšti tiesiogiai, mes nuslopiname jo pirminę formą ir leidžiame jam atsirasti taip, kad netrukdytų kitiems ar mums patiems. Paprastai norėdami išreikšti nepageidaujamus motyvus, mes naudojame sublimaciją, kaip kad dauguma kitų gynybos mechanizmus, jis veikia nesąmoningai, neleisdamas mums žinoti apie nepageidaujamus motyvus.
Kai primityvus impulsas yra nepriimtinas ego, jis modifikuojamas taip, kad jis taptų socialiai priimtinas, tai yra sublimacija.
Racionalizavimas
Racionalizavimas naudojamas įvairiausiose situacijose, nesvarbu, ar tai susierzinimas, ar kaltė. Tai įvyksta naudojant protą aiškinant „deformuotas“ sąmonės būsenas. Racionalusis naudojamas paaiškinti iracionalias, beprasmiškas pozicijas.
Kai žmonės daro tai, ko neturėtų, įprasta jaustis kalti ir užuot pripažinę priežastį savo elgesio, jie dažnai nori racionalizuoti, sugalvodami patikimas savo elgesio priežastis. aktas. Pvz.: Darbuotojas paima iš kasos pinigus ir yra sugautas, sako, kad jam labai reikėjo ir kad kitą mėnesį grąžins visą sumą.
Projekcija
Kartais žmonės pasipiktina arba jaučiasi blogai dėl tam tikrų minčių ar impulsų. Tada jie gali priskirti juos kažkam kitam, projektuodami savo jausmus. Tai labai aišku atsižvelgiant į galingus impulsus, tokius kaip seksas ir agresija. Pvz.: Vadovas, kuris visada vėluoja į darbą, skundžiasi vyriausiajam prižiūrėtojui, kad jo darbuotojas niekada neatvyksta laiku.
Poslinkis
Šis mechanizmas yra susijęs su sublimacija ir susideda iš impulso nukreipimo nuo jo tiesioginės išraiškos. Šiuo atveju impulsas nekeičia formos, bet yra perkeltas iš pradinio taikinio į kitą. Pvz.: Kai atleidžiamas iš įmonės, ištikimas darbuotojas jaučia pyktį ir priešiškumą dėl to, kaip su jais elgiamasi, tačiau paprastai jam sunku išreikšti savo jausmus tiesiogiai.
reakcijos formavimas
Kartais, kai žmonės jaučia grėsmę engiančiam impulsui, jie gali su tuo kovoti, eidami į priešingą kraštutinumą ir energingai jį smerkdami kitiems žmonėms. Taigi darbuotojai, dirbantys be motyvacijos ir atkryčio keliu, gali išjuokti savo bendradarbį, kuris padarė klaidą arba kuris taip pat atleidžia.
Išvada
„Socialinio elgesio“ ir „Gynybos mechanizmų“ santykis slypi būtent nesąmoningų mechanizmų naudojime, siekiant pateisinti asmens elgesį aplinkoje, kurioje jis yra susijęs. Šiuo požiūriu daugiausia dėmesio skiriame asmeniui, įterptam į organizacinę aplinką, atsižvelgiant į jų požiūrį į darbo grupę ir į save.
Asmeniui įvykio, išorinio ar vidinio pasaulio suvokimas gali būti kažkas labai gėdingo, skausmingo, neorganizuojančio. Kad išvengtų šio nepasitenkinimo, asmuo „deformuoja“ arba slopina tikrovę - jis nustoja registruoti išorinį suvokimą, pašalina tam tikrą psichinį turinį ir taip trukdo mąstyti. Yra keli mechanizmai, kuriuos asmuo gali naudoti šiai tikrovės deformacijai atlikti, kurią mes vadiname gynybos mechanizmais.
Būtent šie mechanizmai reguliuos elgesį pagal pakoreguotą ar netinkamai pritaikytą modelį, tai gali priklausyti nuo intensyvumo, kuriuo jis nuslopina tam tikras emocijas, ir (arba) faktų, kurių jis nenori ar nežino vadovauti.
Taigi, šių mechanizmų naudojimas yra nepaprastai svarbus norint išsaugoti ego ir taip išlaikyti sąlygas mūsų organizmo jaudulio konstantos, taip pat sėkmingai skatinti individo ir pasaulio integraciją išorinis.
Bibliografija
STATT, David A. Psichologijos įvadas, SP. Ed. Harbra, 1978 m.
ALEXANDER, Franz. Psichoanalizės pagrindai, RJ. Red. Zaharas, 1963 m.
Lindgren, Henry C. ir BYRNE, Donas. Psichologija: asmenybė ir socialinis elgesys. RJ Red.:
Nacionalinė knygų leidėjų sąjunga. 1982. Iš amerikiečių originalo išvertė Ary Band.
psichologija - Brazilijos mokykla
Šaltinis: Brazilijos mokykla - https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/mecanismo-de-defesa.htm