Ar žinojote, kad iki 50% psichikos sutrikimų atsiranda iki 14 metų? Terapija yra procesas, kurio metu sveikatos specialistas psichinė sveikata tai gali padėti vaikui ar paaugliui geriau suvokti savo mintis, veiksmus ir jausmus. Skaitykite daugiau ir supraskite terapijos svarbą vaikams.
Skaityti daugiau: Vaizdo žaidimų terapija gali padėti insultą patyrusiems pacientams
Žiūrėti daugiau
8 požymiai, rodantys, kad jūsų kūne buvo nerimas...
Mokyklos direktorius delikačiai įsikiša pastebėjęs mokinį, nešiojantį kepuraitę…
Kada reikalinga terapija?
Į terapeutą patartina kreiptis supratus, kad vaikas turi problemų, su kuriomis negali susitvarkyti pats. Arba kai šios problemos pradeda daryti įtaką jų požiūriui, rezultatams kasdienėje veikloje arba kaip jie jaučiasi apie pasaulį ir kitus žmones.
Kaip veikia terapija?
Vaikai geriausiai mokosi per patirtį. Tai reiškia, kad būdami labai maži jie dažniau užsiima žaisminga veikla, pavyzdžiui, piešia ir žaidžia. Šeimos dalyvavimas yra labai svarbus, kad vaikas jaustųsi suprastas, vertinamas, priimtas ir vertas, o tai padidina tikimybę, kad vaikas elgsis socialiai.
Su vyresniais vaikais ir paaugliais požiūris daugiausia grindžiamas keitimu idėjomis ir konsultavimas, sutelkiant dėmesį į mokymosi įgūdžius, siekiant aukštesnio emocinio reguliavimo lygio ir elgesio. Kai kurie šių įgūdžių pavyzdžiai: kvėpavimo technikos, gamtos garsai, juokas ir jutiminė stimuliacija.
Kaip galite padėti?
- Pirmiausia susiraskite gerą terapeutą, žmogų, kuris leis jums ir jūsų vaikui jaustis patogiai. Gali būti labai naudinga ieškoti kitų sveikatos specialistų, kuriais pasitikite, indikacijų;
- Pasiimkite jį į visus susitikimus. Svarbu atsiminti, kad pokyčiams reikia laiko, o norint išmokti ir pritaikyti šiuos mokymus praktikoje, reikia keleto užsiėmimų;
- Užduokite klausimus terapeutui, nes konsultuoti reikia ne tik vaikui / paaugliui. Paklauskite, kaip elgtis, kai namuose kyla problemų ir kaip padėti;
- Kantrybė ir meilė yra raktas. Vartokite malonius žodžius, net kai reikia pataisyti vaiką. Nepamirškite jo pagirti, kai jam sekasi gerai arba jis labai stengiasi.
