Neseniai lauro lape buvo rasta medžiaga, vadinama Riparin 3. Už tyrimą atsakingas federalinis Ceará universitetas atrado riparino, kaip antidepresanto, potencialą. Taigi peržiūrėkite patarimus, kaip naudoti lauro lapą ir vis tiek mėgaukitės jo teikiamais privalumais. Patikrinkite!
Skaityti daugiau: Galingas antioksidantas, atraskite arbūzų ir citrinų detoksikacinio vandens receptą
Žiūrėti daugiau
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Su manimi – niekas negali: susipažink su augalu, galinčiu apsisaugoti nuo piktų akių
Apie klinikinį tyrimą
UFC parengtame tyrime grupė jūrų kiaulyčių gavo per burną ripariną, praskiestą distiliuotu vandeniu, o kita grupė gavo tik placebą (tik distiliuotą vandenį). Vėliau abi grupės buvo patyrusios stresines situacijas.
Buvo matyti, kad grupė, kuri gavo ripariną, buvo daug atsparesnė streso sukeltai depresijai nei kiti kontrolinių grupių procentai. Tyrimai vis dar yra pradiniuose etapuose, tačiau, jei viskas bus gerai, jie bus pritaikyti vaistų kūrimui.
Receptai su lauro lapu
Taigi, sužinokite, kaip naudoti lauro lapą ir įtraukite jį į savo kasdienį gyvenimą, kad galėtumėte mėgautis jo teikiamais privalumais.
Lauro arbata su citrina
Tai puikus arbatos pasirinkimas, nes, be vitaminų šaltinio, ji taip pat turi skausmą malšinančių funkcijų, mažinančių skausmą ir skatinančių mėnesinių srauto kontrolę ir net diabetą.
Ingridientai:
- 2 šviesūs lapai;
- 250 ml verdančio vandens;
- Pusė citrinos.
Paruošimo būdas:
Į keptuvę įpilkite 250 ml vandens ir du lauro lapus. Įjunkite ugnį ir palaukite, kol vanduo pradės virti. Kai tai atsitiks, išjunkite šilumą ir palaukite 5 minutes.
Kai atšils, nukoškite ir supilkite į puodelį ar kitą pasirinktą indą. Galiausiai supilkite pusės citrinos sultis, gerai išmaišykite ir arbata paruošta!
Pupelėms pagardinti
Apskritai lauro lapai taip pat naudojami sriuboms, troškiniams, padažams ir ypač pupelėms gardinti. Taip patroškinus ir leidžiant pupeles virti kartu su lauro lapu, jos bus daug skanesnės. Pabandyk tai!
