Veganizmas yra praktika, kuria siekiama kuo labiau sumažinti žalą visiems gyvūnams. Ši praktika reikalauja susilaikyti nuo gyvūninės kilmės produktų. Draudžiami tokie daiktai kaip mėsa, žuvis, pieno produktai, kiaušiniai, medus, želatina, lanolinas, vilna, kailiai, šilkas, zomša ir oda.
Skirtingai nuo vegetarizmo, veganizmas nėra dieta. Greičiau tai yra moralės filosofija, kuria siekiama sumažinti visų formų išnaudojimą ir žiaurų elgesį su gyvūnais.
Žiūrėti daugiau
Biologijos mokytojas po pamokos atleistas į XX ir XY chromosomas;…
Kanabidiolis, randamas įprastame Brazilijos augale, suteikia naują perspektyvą…
Taigi veganas rinksis ne tik augalinį maistą. Veganai taip pat vengs naudoti gyvūninės kilmės produktus. Be to, jie gali nuspręsti nesilankyti ir neremti vietų, kuriose gyvūnai naudojami pramogoms arba kuriose gyvūnai yra žalojami ar skriaudžiami.
Veganai vs. vegetarai
Nors veganai nevalgo ir nenaudoja jokių gyvulinės kilmės produktų, vegetarai skiriasi savo mityba, filosofija ir asmeniniais pasirinkimais. Be to, nors veganai paprastai renkasi veganizmą dėl filosofinių priežasčių, vegetarai savo mitybą gali rinktis dėl įvairių priežasčių. Kai kurie, pavyzdžiui, tampa vegetarais dėl sveikatos ar finansinių priežasčių.
Kai kurie žmonės laikosi veganiškos dietos, bet nevengia gyvūninės kilmės produktų kitose savo gyvenimo srityse. Šiuo atveju kartais vartojamas terminas „griežtas vegetaras“, tačiau jis yra problemiškas, nes reiškia, kad žmogus, kuris valgo kiaušinius ar pieno produktus, nėra vegetaras.
veganiškas maistas
Veganiškas maistas yra maistas, kuriame nėra nieko, kas gaunama iš gyvūno. Idealiu atveju veganiškas maistas taip pat gaminamas tvariai, darant minimalų neigiamą poveikį aplinkai. Tačiau veganizmas nereikalauja, kad maistas būtų valgomas žalias, taip pat nedraudžiamas perdirbtas maistas (jei perdirbant nenaudojami gyvūniniai produktai).
