Šiuo metu tyrimai rodo, kad psichinė sveikata paauglių gali labai paveikti daug priežasčių. Tarp jų – pokyčiai – tiek fiziniai, tiek emociniai – vykstantys šiame etape, jų pažeidžiamumas, pavojai, su kuriais jie susiduria, ir net socialiniai tinklai. Dėl šios priežasties, norėdami šiek tiek daugiau apie tai paaiškinti, sukūrėme šį straipsnį.
Skaityti daugiau: Skatinkite paauglius atsiverti psichinei sveikatai naudojant šį metodą
Žiūrėti daugiau
5 hipoalerginės šunų veislės, idealios alergiškiems žmonėms
Remiantis tyrimu, 65% „Tinder“ vartotojų yra įsitraukę
Psichikos sveikata paauglystėje
Paaugliai yra 10–19 metų amžiaus, kurie formuojami suaugusiam gyvenimui, tačiau kurių branda yra daug mažesnė ir jiems labiau kyla įvairių pavojų, kurie gali turėti įtakos jų sveikatai psichikos.
Kai labai pažeidžiama jų psichinė sveikata, tai gali baigtis depresija, o sunkesniais atvejais net iki savižudybės. Šiuo metu tai yra trečia pagrindinė paauglių mirties priežastis.
Todėl labai svarbu pabandyti rasti būdų, kaip kuo greičiau aptikti šias situacijas, kurias gali išgyventi paaugliai. Viena iš problemų kalbant apie tai yra ta, kad jie nemėgsta spręsti savo psichikos sveikatos problemų, todėl šis procesas tampa dar sunkesnis ir reikalauja daug daugiau dėmesio. Taip yra todėl, kad kai šios problemos išsiplečia, jos gali pakenkti fizinei ir psichinei sveikatai, taip pat apriboti ateities galimybes.
Tai žinodami, čia išvardijame keletą požymių, kuriuos tėvai ar kiti suaugusieji, atsakingi už paauglį, visada turi žinoti, o tai gali padėti suprasti jo psichinę sveikatą.
Požymiai, padedantys atpažinti, kad paauglio psichinė sveikata nėra gera
- Isolation;
- Miego problemos;
- Apetito pasikeitimas;
- Nuotaikų kaita;
- Elgesio pokyčiai;
- Nuovargis;
- Per didelis nerimas;
- Sunku susikaupti.
