„AirFryer“ yra vienas iš naujausių įsigijimų daugelio brazilų namuose, o tai, kad jį lengva naudoti gaminant maistą be aliejaus, atkreipia dėmesį.
„AirFryer“ galima pagaminti daugybę sveikų maisto produktų. Tačiau niekas neprilygsta geram kepimui, juo labiau, jei jis yra be aliejaus.
Žiūrėti daugiau
Ar turėčiau pasidalinti muilu su savo šeima?
Svajojate gyventi užsienyje? Atraskite šalis, kurios mėgsta labiausiai…
Peržiūrėkite mūsų straipsnį, kaip lengvai paruošti puikius bulvių traškučius ir išlikti sveikiems.
Bulvių traškučių paruošimas
Šis receptas skirtas visiems, kurie neturi laiko virtuvėje arba tiesiog nori maisto nepridedant per daug aliejaus.
Be to, kad turi nedaug ingredientų, jį labai lengva pagaminti, patikrinkite:
Ingridientai
- 2 didelių bulvių;
- Alyvuogių aliejus;
- 1/2 arbatinio šaukštelio jūros druskos.
Paruošimo būdas
- Pirmiausia turite įjungti „AirFryer“, kad jis įkaistų maždaug 160ºC.
- Tada skustuvu nuimkite nuo bulvių odelę, o tada bulves supjaustykite plonais gabalėliais.
- Sudėkite supjaustytus gabalus į didelį indą ir įpilkite ledinio vandens, kol visa bulvė bus padengta.
- Leiskite bulvėms mirkti apie 15 minučių, po to išimkite bulves, nuvalykite vandens perteklių popieriniu rankšluosčiu.
- Kai išdžius, bulves pabarstykite jūros druska ir grąžinkite į vandenį, kad mirktų dar 15 minučių.
- Tada po paskutinių 15 minučių išimkite bulves, vėl jas nusausinkite ir atidėkite į šalį.
- Naudodami „AirFryer“ formą, atskirkite nemažą kiekį bulvių, kurios buvo atskirtos, sumaišykite jas su alyvuogių aliejumi ir padėkite kepti.
- Kepkite bulvių traškučius iki auksinės spalvos ir traškumo. Tai turėtų užtrukti apie 18 minučių, per tą laiką patikrinkite ir apverskite traškučius kas 7 minutes.
Ir su tuo jis paruoštas tarnauti!
Galiausiai, bulvių traškučiai puikiai dera su daugelio rūšių padažais ir gali būti naudojami kaip „Doritos“ pakaitalas Guacamole.
Taigi, dabar, kai žinote, kaip „AirFryer“ gaminti bulvių traškučius, kaip atskirti ingredientus ir pradėti ruošti?
Patinka šis įrašas? Norite sužinoti daugiau? Patikrinkite: Ananasų žievelių arbata: sužinokite, kam ji skirta ir išmokite ją paruošti!
