Pasitikėjimas laikui bėgant stiprėja ir jį sunku atkurti, kai jis nutrūksta, tiek santykiuose, tiek draugystėje. Tačiau sunku nereiškia, kad neįmanoma, todėl turėtumėte žinoti tam tikrus veiksmus kaip atkurti pasitikėjimą po išdavystės. Pažiūrėkite, kas bus toliau!
Skaityti daugiau: Pailginkite savo gyvenimo trukmę su tinkamu maistu
Žiūrėti daugiau
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Su manimi – niekas negali: susipažink su augalu, galinčiu apsisaugoti nuo piktų akių
Kaip atkurti pasitikėjimą santykiuose, kuriuose įvyko išdavystė?
Išdavystė yra veiksmas, kuris gali labai pakenkti kitam santykiuose. Tačiau nėra taip sunku rasti atvejų, kai žmonės jau buvo išduoti arba atvirkščiai. Šia prasme verta pastebėti, kad nors tai ir sunkus procesas, tokiais atvejais santykius išlaikyti įmanoma. Tačiau iš abiejų pusių reikės daug pastangų, įsipareigojimo ir sąžiningumo. Peržiūrėkite keletą patarimų, kaip tai padaryti!
1. Atleidimas
Pirmiausia reikia suprasti, kodėl pasitaiko klaidų ir dėl visko nekaltinti kitų ar savęs. O pati sunkiausia užduotis, visų pirma, yra atleisti sau prieš tai darant kitiems.
2. Sąžiningumas
Tarkime, kad padarėte išdavystę arba esate įtrauktas į klaidą. Kalbėdami apie tai, būkite atviri ir pažeidžiami. Jūs neturite sumažinti situacijos, nes kiekvienas elgiasi ir supranta šią temą skirtingai. Todėl viso proceso metu abi santykių pusės visada turėtų kalbėti apie tai, ką jautė ir jaučia.
3. jokio skubėjimo
Dabar, kai buvo padaryta klaida ir norite susigrąžinti partnerio ar buvusio partnerio pasitikėjimą, nereikia panikuoti ir bandyti „paspartinti“ procesą. Taip yra todėl, kad skubinti tą, kuriam pakenkėte, kai jis nėra pasirengęs imtis veiksmų, yra valdingas ir savanaudiškas būdas išspręsti situaciją. Juk kiekvienas turi savo laiko įvykiams apdoroti ir judėti toliau.
4. ilgalaikis pokytis
Renkantis duoti santykiams dar vieną šansą, reikia mąstyti ilgalaikiu būdu. Taip yra todėl, kad dabar, kai sudarėte taiką, atleidote ir jums buvo atleista, negalite leisti, kad jūsų klaidos pasikartotų. Todėl būtina apsisaugoti nuo senų mąstymo ir elgesio įpročių.