Kaip pasigaminti skanią ananasų žievelės ir mėtų arbatą

Ananaso žievelės vis dar mažai naudojamos žmonių ir jos naudojimas yra netradicinis, tačiau būtent joje randame keletą mūsų organizmui itin svarbių maistinių medžiagų. Ananasų žievelių arbata suteikia mums maistinių medžiagų, tokių kaip B kompleksas, kalcis, cinkas ir vitaminai, taip pat kartu su mėtomis jis gali padėti gydyti gripą ar peršalimą ir netgi padėti sistemai virškinimo.

Be šių privalumų, ananasų žievelių arbata taip pat turi pranašumą, nes naudojama dalis vaisiaus, kuri paprastai nenaudojama. naudojamas – tai yra kūrybiškas ir labai sveikas būdas panaudoti visas vaisiaus dalis, siekiant išvengti atliekų.

Žiūrėti daugiau

Svajojate gyventi užsienyje? Atraskite šalis, kurios mėgsta labiausiai…

Sodo stebuklas: Arruda, stebuklingas augalas

Arbatos receptas labai paprastas, tačiau jos skonis nuostabus. Jo paruošimo laikas yra 10 minučių, iš jo galima gauti iki 4 porcijų. Patikrinkite tai žemiau!

Šiam receptui jums reikės:

Ingridientai:

  • 1 ananaso žievelės;
  • 1,5 litro vandens;
  • 3 mėtų arbatos pakeliai;
  • Pagal skonį medaus pasaldinti.

Paruošimo būdas:

1. Pirma, valymo šepetėliu gerai nuplaukite ananaso odą po tekančiu vandeniu.

2. Kai tai padarysite, paimkite pjaustymo lentą, nulupkite ananasą ir laikykite minkštimą šaldytuve gerai sandariame inde. Netrukus supjaustykite žievelę dideliais gabalėliais ir sudėkite į vidutinį puodą su dangčiu.

3. Toje keptuvėje užpilkite žieveles vandeniu ir uždėkite ant stiprios ugnies. Kai tik užvirs, sumažinkite ugnį iki vidutinės ir palikite virti apie 40 minučių, uždengę dangtį.

4. Po 40 minučių išjunkite ugnį ir į keptuvę sudėkite mėtų maišelius. Galiausiai uždenkite indą ir palikite infuzuoti 5 minutes. Netrukus arbatą nukoškite ir pagal skonį pasaldinkite medumi.

5. Jei norite, supilkite skystį į virdulį ir patiekite!

Jei jums patiko šis receptas ir norėtumėte pamatyti daugiau panašaus turinio, tiesiog paspauskite čia!

Sužinokite, kuriuose maisto produktuose gausu vitamino K; patikrinkite naudą

Vitamino K yra lapinėse daržovėse ir aliejuje. Jis tiesiogiai veikia kraujo krešėjimą, išvengia h...

read more

Pasitikėjimas savimi yra geros savigarbos rezultatas; Pažiūrėkite, kaip padidinti savo

A pasitikėjimas savimi tai esminė darbe ir santykiuose. Tačiau kadangi mes ne visada skatinami ti...

read more

4 patarimai, kaip sutaupyti lėktuvų bilietams ilgai lauktos kelionės metu

Dažniausiai lėktuvo bilietai yra viena didžiausių išlaidų, kurias žmogus gali turėti kelionėje. T...

read more