Nedaug dalykų yra taip blogai kaip pagirios po nakties išgėrimo, tiesa? Dehidratacija, pykinimas ir, blogiausia, galvos skausmas yra labai dažni simptomai tiems, kurie perdozavo dozę ar net gėrė gėrimą, kuris lengviau sukelia šį poveikį. Tačiau ne tik alkoholiniai gėrimai sukelia migreną, ar žinote? Realiai šį diskomfortą gali sukelti daugybė kitų variantų ir dėl to mes parengėme sąrašą gėrimų, kurie sukelia galvos skausmą. Patikrinkite!
Skaityti daugiau: Susipažinkite su tabletėmis nuo pagirių, kurios skaido alkoholį organizme
Žiūrėti daugiau
Ar pietums ar vakarienei geriau valgyti virtus kiaušinius? Sužinokite čia
Su manimi – niekas negali: susipažink su augalu, galinčiu apsisaugoti nuo piktų akių
Žiūrėkite gėrimus, kurie sukelia galvos skausmą
Migrena gali atsirasti dėl įvairių problemų, tokių kaip stresas, alergijos ir dehidratacija. Vis dėlto, net jei jas „lengva“ gydyti, pasikartojančios jos tampa didele problema. Galų gale, jie gali sugadinti jūsų dieną, nakties miegą ir net jūsų rezultatus darbe ar studijose. Todėl parodome, koks alus gali palengvinti šiuos skausmus, kad galėtumėte valdyti dozę. Žiūrėkite žemiau:
- Kava
Kava yra gana priklausomybę sukeliantis gėrimas, ar ne? Dėl šios priežasties jis gali tapti nepakeičiamu daiktu daugelio žmonių pusryčiams. Tačiau, kai laužoma rutina ir jos nevartojama, labai dažnai kenčia nuo abstinencijos, dėl kurios į dieną atsiranda daug galvos skausmo.
Specialistų teigimu, kofeinas siaurina kraujagysles. Netrukus, kai jis palieka mūsų kūną, jie vėl plečiasi, padidindami kraujotaką. Dėl to, norint atsikratyti gėrimo, rekomenduojama palaipsniui mažinti kavos dozes, todėl diskomfortas nėra toks didelis ir galima atsikratyti priklausomybės.
- Alus
Bėgti nėra kur, alkoholis sukels nemažą galvos skausmą. Kaip diuretikas, jis skatina vandens netekimą ir dehidrataciją mūsų organizme. Alaus atveju potencialas sukelti tokią būseną yra dar didesnis, nes jame nėra kitų pridėtų skysčių. Be to, pagirių jausmas kitą dieną gali atnešti dar daugiau komplikacijų, ypač kai migreną lydi kiti simptomai.
- Energetiniai gėrimai
Didžioji dauguma energetinių gėrimų yra pripildyti cukraus ir kofeino, kurie turėtų padidinti mūsų energiją.
„Nors vienas iš šių gėrimų gali suteikti impulsą valandai ar dviem, avarija gali sukelti galvos skausmą ir nuovargį dėl dehidratuojančio kofeino ir cukraus“, – sako ekspertas.
