Naktinio alkio sindromas yra valgymo sutrikimas, kuriam būdinga tai, kad naktį, po 19 val., Suvartojama 50% kasdienio maisto. Paprastai žmonės, turintys šį sindromą, nejaučia poreikio valgyti dienos metu, todėl jie valgo nedideliais kiekiais.
Nepaisant bado, kuris naktimis pasireiškia nemaloniai, sindromas vis tiek turi keletą simptomų, tokių kaip nemiga, nuovargis, mieguistumas visą dieną, rytinė anoreksija, dirginimas, galvos skausmai, nerimas, negalavimas, emocinis praradimas ir dekoncentracija.
Kadangi kūnas naktį veikia lėčiau, dėl paslėpto alkio sindromo padidėja svoris a trumpas laiko tarpas ir vis tiek sukelia antrines problemas, susijusias su svorio padidėjimu, tokias kaip: hipertenzija, diabetas ir cholesterolio. Tai taip pat sukelia nemigą, kuri taip pat skatina organizmą reaguoti, sukeldama tokias problemas, kaip minėta aukščiau.
Kai kurie šios problemos specialistai ir tyrinėtojai mano, kad be emocinių problemų turi būti ryšys tarp sindromo ir asmens streso lygio. Tačiau svarbu kreiptis į gydytoją, kai tik pasikeis laikas kūnas išlaisvina alkio jausmą ir ne tik tada, kai svorio augimas jau yra stadijoje nemažas. Paprastai sindromas prasideda abiejų lyčių asmenims nuo 20 iki 30 metų. Nepaisant to, moterys kreipiasi į gydytojus daugiau nei vyrai.
Autorius Gabriela Cabral
Brazilijos mokyklos komanda
Šaltinis: Brazilijos mokykla - https://brasilescola.uol.com.br/saude/sindrome-fome-noturna.htm