Faktas yra tai, kad mūsų socialiniame cikle visada yra žmonių, turinčių aukštus manipuliavimo įgūdžius, kurie galiausiai tiesiogiai veikia aplinkinius. Toks veikimo būdas vadinamas dujų apšvietimu. Nustačius šias nuostatas, pradėjome daugiau stebėti dujožiebtuvus. Tačiau reikia atkreipti dėmesį ir į tai, ar mumyse yra vidinis dujinis žiebtuvėlis.
Atkreipkite dėmesį į dujinio žiebtuvėlio savybes
Žiūrėti daugiau
Tai yra 4 zodiako ženklai, kurie labiausiai mėgsta vienatvę, pasak…
Yra keletas šunų veislių, kurios puikiai tinka žmonėms…
Tai jau faktas, kad aplinka, kurioje auga vaikas, daug pasako apie suaugusįjį, kuriuo jis taps. Atsidūrę situacijose, kai dauguma jų poreikių nepatenkinti, jie pradeda maitintis tikėjimas, kad jie gali pasitikėti tik savimi ir kad per juos bus patenkinti poreikiai.
Tačiau šie vaikai pradeda nuolatos tikėti, kad jie nėra pakankamai geri ir jiems nuolatos nesiseka. Susidūrę su šiuo itin baudžiančiu scenarijumi, jie tampa vis reiklesni sau.
Be pirmiau minėtų veiksnių, turime atsižvelgti į tai, kad yra situacijų, kai
vaikai jie yra žeminami ir skriaudžiami, todėl pradeda vystytis gėdos, baimės ir apleistumo jausmas.Ir taip prasideda įžeidžiantys santykiai per neigiamą pokalbį tarp savimi nepasitikinčio vaiko ir labai stipraus vidinio kritiko. Tai santykiai vadinamas dujų apšvietimu.
Peržiūrėkite toliau pateiktas 5 vidines žmonių, kenčiančių nuo dujų apšvietimo, savybes:
- Jie jaučia poreikį visada būti teisingi ir nemėgsta priešingų nuomonių;
- Jie gali priversti jus visą laiką abejoti savimi;
- Naudoja jūsų pažeidžiamumą, kad nuolat jus atakuotų;
- Jie naudojasi grasinimais, kad sukeltų žmones į atstūmimo situacijas;
- Jie manipuliuoja visais, kol tik jais tiki.
Viso to gerai yra tai, kad yra būdų, kaip atsigauti po vaikystėje įrašytų įrašų. Pirma, atminkite, kad galima daryti asmenybę su dalimis, tai yra vidinis kritikas egzistuoja, bet galima leisti „tikrajam aš“ kalbėti garsiau ir viską subalansuoti jausmai.
Labai svarbu turėti autoritetą vidiniam kritikui, kaip ir stebėti, kada jis kalba. Taip pat žinokite, kaip atpažinti, kaip jaučiatės, kai veikia vidinis kritikas. Galiausiai pasiginčykite ir pasirūpinkite savo pažeidžiamu vidiniu vaiku, kuris jaučia baimę ir gėdą.