Paaugliškas drovumas yra normalus. Šiuo gyvenimo tarpsniu jaunimas išgyvena daugybę pokyčių ir atradimų, o šie pokyčiai gali lemti atsiskyrimą nuo draugų ir šeimos. Todėl, kai žmonės nustoja bendrauti ir bendravimas tampa socialine problema, laikas pradėti nerimauti.
Socialiai izoliuotas paauglys gali patirti stiprų vienišumo jausmą. Akivaizdu, kad toje stadijoje, kai natūrali motyvacija yra būti tarp bendraamžių, kažkas tokiame elgesyje nėra normalu. Savigarba dažniausiai labai sukrečiama ir būtina patikrinti faktus. Jei ši situacija tampa lėtinė, tai gali turėti šias pasekmes:
Žiūrėti daugiau
Tyrimai atskleidžia, kad paauglių smegenys yra „pririštos“ prie…
4 valymo įpročiai, kurių turite atsisakyti, kad būtumėte laimingesni
- Sunku užmigti, dažnai persijungiant iš dienos į naktį;
- Padidėjęs alkoholio ir narkotikų vartojimas kaip savigyda nuo vienatvės skausmo;
- Didesnis depresijos ir nerimo lygis;
- Sumažėjusi asmeninė priežiūra, pvz., maudymasis, higiena ir maistas;
- Neigiamas požiūris ir beviltiškumo jausmas;
- Padidėjusi savižudybės rizika.
Labai svarbu, kad ši izoliacijos padėtis neužsitęstų. Todėl tėvai ir globėjai turi imtis iniciatyvos išspręsti problemą. Įsitikinkite, kad paauglys nekankina patyčios mokykloje ar kitoje aplinkoje.
Turime padėti jiems veiksmingiau integruotis į bendruomenes. Jei ši procedūra įmanoma, nesunkiai išspręsite problemą. Jei jis priešinasi jūsų kvietimams ir laikosi savęs, turėsite kreiptis pagalbos į specialistą.
Bet ką tu gali padaryti?
Būkite arčiau savo vaiko. Pirmasis patarimas yra labai svarbus ne tik kalbant apie draugų kūrimo procesą, bet ir visais paauglio gyvenimo aspektais. Kaip žinoti, kad jūsų vaikas turi santykių problemų, jei jis jums neteikia jokios informacijos? Arba, kai jis nurodo, jis negali plėtoti temos su jumis, kad galėtų jums padėti?
Pasiekę artumą, atvirą ir palankų dialogą žengsite didelį žingsnį į priekį. Šios akimirkos supratimas ir galimybė tobulėti šiuose jūsų santykiuose jau yra didelis pasiekimas.
Pasistenkite paskatinti vaiką planuoti laisvalaikio, sporto, muzikos, dvasinės veiklos ar net techninę ar socialinę profesinę veiklą, kuri jam yra įdomi ir maloni praleisti laiką bei plėsti tinklą santykiai.
Turite padėti jam atrasti, kuri iš šių veiklų gali būti jam naudinga ir sudaryti galimybes tarpasmeniniams santykiams. Kaip matėme anksčiau, nelaukite, kol padėtis pablogės. Šiame etape tėvai turi būti atmerkti ir atlikti savo vaidmenį, pasiūlyti visavertį socialinį ir emocinį gyvenimą šiame gyvenimo etape.
Kad situacija išsispręstų, turi būti tikras emocinis ryšys, be kritikos ir kaltinimų, kurie atstumia vaiką nuo jūsų. Tai turi būti labai aišku. Išnaudokite visas savo empatijos, kantrybės galimybes, kad sukurtumėte artumą ir užmegztumėte veiksmingą ryšį su savo paaugliu – tai geriausias būdas. Tada tęskite kitus veiksmus, kad pasiektumėte tikslą.
Psichologė, verslo vadybos vadovų koučingo ir įgūdžių magistrantūra. Rašytojas, įgijęs tarptautinius kūrybinio rašymo ir istorijų pasakojimo mokymus. Dakila Pesquisas mokslininkas, Pedagogical Coaching metodikos tėvams ir pedagogams kūrimas.
