Yra teigiamas asmenybės bruožas, susijęs su mintimis apie savižudybę. Taip atsitinka todėl, kad net jei šis bruožas asmenybę yra kažkas svarbaus turėti, kai pasirodo per daug, tai gali sukelti didelių problemų ir, atitinkamai, kai kuriais atvejais minčių apie savižudybę.
Asmenybės bruožas, dėl kurio gali kilti problemų, susijusių su mintimis apie savižudybę
Žiūrėti daugiau
Tai yra 4 zodiako ženklai, kurie labiausiai mėgsta vienatvę, pasak…
Yra keletas šunų veislių, kurios puikiai tinka žmonėms…
Jei esate žmogus, kuriam sunku susidoroti su trūkumais ir trūkumais, tikriausiai esate itin perfekcionistas. Todėl svarbu į tai atkreipti dėmesį ir būti labai atsargiems, juk šis asmenybės bruožas dažnai siejamas su mintimis apie savižudybę, teigia tyrimai.
Perfekcionistiniams žmonėms kančia yra labai svarbi jų gyvenime, nes jie negali susidoroti su kančia faktas, kad niekas nėra tobulas ir jie visada susiduria su trūkumais, kurie yra pasaulio dalis mes gyvename.
Kai kas nors yra perfekcionistas, perfekcionizmas paprastai yra su kitais ir su savimi, todėl žmonės tampa perfekcionistais labai savikritiški, todėl visada nesėkmingai bando atitikti savo ir kitų standartus, kad būtų kuo nors puikus.
Perfekcionizmas gali būti žalingas ir labai užburtas ratas
Būti perfekcionistu tam tikru mastu gali būti netgi naudinga, tačiau, kai tai peržengia ribą, būti tobulam tampa manija, o užburtas savikritikos ratas tampa žmogaus gyvenimo dalimi.
Pavyzdžiui, kai kuriose profesijose klaidos yra netoleruotinos ir tokiais atvejais kyla didesnė savižudybės rizika, pavyzdžiui, teisininkų, architektai ir gydytojai.
Martinas Smithas, tyrimo vadovas, sako:
„Mes linkę manyti, kad perfekcionizmas gali būti geras dalykas.
Mums sakoma: „Siek aukštai, siek žvaigždžių“.Tačiau kai kuriems žmonėms net tobulumas nėra pakankamai geras, todėl jie susiduria su bėdomis. Reikalauti tobulumo tiesiog nėra psichiškai sveika, pritaikoma ar nepatartina.
Perfekcionizmas nėra priežastis, bet jis yra susijęs
Žmonės, turintys aukštą perfekcionizmo lygį, vargu ar prašys pagalbos, nes tai reikštų nesėkmės pripažinimą. Dėl to šie žmonės nuskęsta daug lengviau.
„Šiuo metu negalime sakyti, kad perfekcionizmas yra savižudybės priežastis. Tačiau galime pasakyti, kad šie du dalykai yra glaudžiai susiję. Noras būti tobulam – tiek dėl vidinio, tiek dėl išorinio spaudimo pasiekti sėkmę be nesėkmės – gali būti nepakeliama, netvari įtampa“, – apibendrina Smithas.